Silently marching our quest for revenge Lost in the forgotten tragedy Scars of the past still alive in our veins Onwards we fight to our destiny Trample their forces we now overrun Sign of the power inside of us Cities in ruins and lives are destroyed Stand at the edge of the universe Suffering fills the open sky Battering down the pain inside Memories hide the moonlight sky till the end of our days Conquering lands and fallen heroes Sanity torn we ride on fearless Victory sounds a thousand miles away (CHORUS) Into this world in wonder from a starlight sky For a lifetime of freedom and the legend is born Once more unbroken, the price we will pay On this march into fire, the heart of the storm Endless destruction consuming our land Legions of darkness destroy mankind Storming the wasteland we now overcome Vanquising evil insane we find Rise of the slain, breaking the chains Fight through the whirlwind of doom Live for the day, conquer the pain Under the light of the moon [CHORUS] SOLOS: SAM / HERMAN / SAM / HERMAN Outside the endless rain Crushed by the burning pain This life goes on forever after Across the universe, on through the twilight sky And still we feel the fire go on and on [CHORUS]
Перевод
Молча идут наши поиски мести Забыли в забытом трагедии Шрамы прошлого все еще живы в наших венах Вперед мы боремся за нашу судьбу Trample свои силы мы сейчас наводнен Знак власти внутри нас Города в руинах и жизни разрушены Стенд на краю Вселенной Страдание заполняет открытое небо Battering вниз боль внутри Воспоминания скрыть лунный свет небо до конца наших дней завоевания земель и павших героев Здравомыслие разрывается мы едем на бесстрашным Победы звучит в тысячу миль ( Припев ) В этот мир в изумлении от Starlight небо Для жизни свободы и легенда рождается Еще раз непрерывная , цена, которую мы будем платить На этой марша в огонь , сердце бури Бесконечные разрушение отнимает нашу землю Легионы тьмы уничтожить человечество Штурм пустырь теперь преодолеть Vanquising зло insane мы находим Восстание раненых, ломая цепи Борьба через вихре дум Жить в течение дня, завоевать боль Под светом луны [ Припев ] SOLOS : SAM / ГЕРМАН / SAM / ГЕРМАН Вне бесконечный дождь Щебень от жгучей боли Эта жизнь продолжается вечно после Через Вселенной , на через сумеречного неба И все же мы чувствуем, огонь пойти дальше и дальше [ Припев ]
Heart of the Storm — DragonForce — текст песни и перевод слов, слушать онлайн бесплатно
Silently marching, our quest for revenge
Lost in the forgotten tragedy
Scars of the past still alive in our veins
Onwards we fight to our destiny
Trample their forces we now overrun
Sign of the power inside of us
Cities in ruins and lives are destroyed
Stand at the edge of the universe
Suffering fills the open sky
Battering down the pain inside
Memories hide the moonlight sky
Till the end of our days
Conquering lands and fallen heroes
Sanity torn we ride on fearless
Victory sounds a thousand miles away
Into this world in wonder from a starlight sky
For a lifetime of freedom, and the legend is born
Once more unbroken, the price we will pay
On this march into fire, the heart of the storm
Endless destruction consuming our land
Legions of darkness destroy mankind
Storming the wasteland we now overcome
Vanquishing evil, insane we find
Rise of the slain, breaking the chains
Fight through the whirlwind of doom
Live for the day, conquer the pain
Under the light of the moon
Into this world in wonder from a starlight sky
For a lifetime of freedom, and the legend is born
Once more unbroken, the price we will pay
On this march into fire, the heart of the storm
Outside the endless rain
Crushed by the burning pain
This life goes on forever after
Across the universe, on through the twilight sky
And still we feel the fire go on and on
Into this world in wonder from a starlight sky
For a lifetime of freedom, and the legend is born
Once more unbroken, the price we will pay
On this march into fire, the heart of the storm
Перевод песни Heart of the Storm
Бесшумно маршируем, ищем мести.
Потерянные в забытой трагедии,
Шрамы прошлого все еще живы в наших венах.
Вперед мы сражаемся за свою судьбу,
Попираем их силы, теперь мы
Овладели знаком власти внутри нас.
Города в руинах и жизни разрушены.
Встань на краю Вселенной.
Страдание заполняет Открытое небо,
Разрушая боль внутри.
Воспоминания скрывают лунное небо
До конца наших дней,
Завоевывая земли и павших героев,
Здравомыслие разорвано, мы едем на бесстрашной
Победе, звучит за тысячу миль
В этот мир в удивлении от звездного неба
На всю жизнь свободы, и рождается легенда.
Еще раз не сломленный, цена, которую мы заплатим
За этот марш в огонь, сердце шторма,
Бесконечное разрушение, поглощающее нашу землю.
Легионы тьмы уничтожают человечество.
Штурмуя пустоши, мы теперь побеждаем
Побеждающее зло, мы находим безумие.
Восстание убитых, разрывая цепи.
Сражайся сквозь вихрь гибели,
Живи ради дня, победи боль
Под светом луны,
В этот мир в изумлении, с звездного неба,
За всю жизнь свободы, и рождается легенда.
Еще раз не сломленный, цена, которую мы заплатим
За этот марш в огонь, сердце бури.
За окном бесконечный дождь.
Раздавленный жгучей болью.
Эта жизнь продолжается вечно, по
Всей Вселенной, по сумеречному небу,
И все же мы чувствуем, как огонь продолжает идти
В этот мир, удивляясь из звездного неба
На всю жизнь свободы, и рождается легенда.
Еще раз не сломленный, цена, которую мы заплатим
За этот марш в огонь, сердце бури.
Аудиокнига недоступна | Audible.com
трещать:
Evvie Drake: более
,
Роман ,
К: Линда Холмс ,
Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс ,
Продолжительность: 9 часов 6 минут
, Несокращенный
,
Общий ,
4. 5 из 5 звезд , 5 318 5,318 оценок,
Представление ,
4. 5 из 5 звезд , 4,755 4755 оценок,
История ,
4. 5 из 5 звезд , 4 739 4739 оценок,
,
В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, а Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.
3 из 5 звезд
Что-то заставляло меня слушать….
К Каролина Девушка на 10-12-19
Менеджер Нил Хилла возвращается в землянку Южного Централа после сердечного приступа
11 августа — История бейсбола у Грегори — одна из тех, которые набирают популярность.
И Нил Хилла — главная причина этого.
Бейсбольная команда средней школы округа Грегори впервые провела турнир штата Класс B в мае, программы сообщества по бейсболу для подростков стабильно развиваются каждый год, а местная любительская команда South Central Storm имеет молодое ядро талантов. .
Но спросите игроков об этих командах, и все они выразят благодарность за то, что они все еще могут быть в блиндаже с Хиллой. Местный тренер, который имеет большое влияние на бейсбол в регионе, перенес сердечный приступ в День матери и нуждался в операции тройного шунтирования.
«Когда дело доходит до бейсбола, у меня все в порядке, но мне очень нравится быть рядом с этими детьми и этими командами», — сказала Хилла. «Мне это нравится больше, чем детям, я знаю, что люблю».
«Честно говоря, нам действительно был нужен Нил. И отсутствие его на некоторое время в этом сезоне действительно показало, как много он для нас значил», — сказал игрок Storm Блейк Хоффманн. «Он много делает для этого сообщества и для этой команды. Без него нас бы здесь не было».
Любительский бейсбол, в частности, является частью истории Хиллы.Он вырос в самом сердце страны любительского бейсбола в центральной Миннесоте, играя за Ополе Беарз в возрасте 16 лет в деревне примерно в 25 милях к северо-западу от Сент-Клауда. Как и многие лучшие любительские бейсбольные городки в штате, он состоит из немногим больше, чем стадион, церковь и кладбище, бар и несколько домов.
«Я сразу многому научился, и я понял, что значит играть за городскую команду, где каждый игрок любит быть рядом и любит игру», — сказал он.
Позже он переехал в Южную Дакоту, сначала в Миллер, чтобы помочь в развитии бейсбола и софтбола, а затем в Грегори в 2016 году, где он погрузился в тренерскую работу по бейсболу, начиная с молодежных команд.
За последние пять лет это включало в себя то, что он был главным тренером школьной команды округа Грегори весной, помогал с бейсбольным тренером подростков в паре возрастных групп и управлял Штормом, когда молодые игроки команды просили его тренировать .
История продолжается
«Честно говоря, нам нужно было руководство со стороны кого-то вроде Нила», — сказал Хоффманн. «Мы — группа молодых парней, и он может исправить нас».
Хилла сказал, что ему повезло пережить сердечный приступ, учитывая, что его артерии были заблокированы почти на 100 процентов.Врачи сказали ему, что он, вероятно, не выжил бы, если бы не другая его страсть, которая позволяет ему прилично тренироваться: руководство охотниками и пребывание на открытом воздухе.
«Это было страшно», — сказал сын Хиллы, Брэндон Макнайт, который играет за «Шторм». «Это то, через что вы никогда не захотите видеть того, кто вам небезразличен».
Центр государственного любительского бейсбольного турнира: результаты, истории и фотографии
Сердечный приступ случился, когда школьная команда приближалась к постсезону.После того, как Хилла выписался из больницы, он не смог остаться в стороне и вернулся в землянку на игры регионального раунда округа Грегори.
«Я пытался расслабиться, тренировал первую базу и старался не слишком волноваться», — сказал Хилла. «Некоторые члены моей семьи очень нервничали из-за моего кровяного давления, но мои дети играли хорошо, так что это облегчило задачу».
После завершения плей-офф средней школы Хилла отвлеклась от любительского бейсбола и вернулась, чтобы управлять Storm примерно в середине сезона.Хилла и Шторм завершили сезон 12-10, впервые в истории команды стали чемпионами округа 3B и вышли на третий подряд любительский турнир штата класса B.
Успех резко контрастирует с тяжелыми годами, которые пережил Южный Централ. В четырех предыдущих сезонах с 2015 по 2018 год «Шторм» был со счетом 10–48 в игре Pony Hills League.
«Несколько лет назад мы были одной из тех команд, в которые все любили играть, потому что знали, что могут легко нас обыграть», — сказал Хоффманн.«Сейчас мы не одна из тех команд, и мы подходим к турниру штата, и теперь цель состоит в том, чтобы продвинуться еще дальше».
Хилла сказал, что его воодушевляет ажиотаж вокруг бейсбола в районе Грегори для всех возрастных категорий, причем молодые таланты достигают совершеннолетия.
«Наша команда — это хорошая группа парней, и Нил действительно обеспечивает лидерство, в котором мы нуждаемся, и он всегда вносит свой вклад в бейсбол в нашем сообществе», — сказал Макнайт. «Это захватывающее время, когда все начинает набирать обороты.
Теперь, когда планка турниров штата уже неоднократно достигалась, Хилла сказала, что теперь цель состоит в том, чтобы показать, что команда вырастет в мощный клуб в Лиге Пони-Хиллз и во всем штате.
«Мы знаем, что нам нужно сделать, чтобы быть конкурентоспособным. Теперь речь идет о развитии, и мы хотим стать следующей большой командой, которую каждый должен победить, если собираются чего-то добиться », — сказал Хилла. нападение, Хилла сказала, что чувствует себя как никогда хорошо.
«Я чувствую себя на 10 лет моложе», — сказал он. «Это была небольшая неудача, но я благодарен и мне повезло».
Стропы и стрелы
Обзор Билла Стоуна
Уилл Эйснер занимает центральное место в пантеоне великих художников-комиксов, а с To the Heart of the Storm находится в значительной степени на вершине его игры. Искусство размахивает небрежной уверенностью, то есть даже на двухмерной странице громко и прямо в лицо.Выражения лица очерчены в несколько строк, которые по-прежнему прекрасно передают весь спектр выражений. Рамка, изображающая малыша двух лет или около того, изо всех сил пытающегося выглянуть в окно, без труда изображает его решительность и твердость, в то время как рука его матери, касающаяся его плеча, хотя и отходит на второй план, все же передает ее рассеянную заботу о нем.
Эта история, возможно, менее необычна в том смысле, что мы слышали ее тысячу раз. По сути, это автобиографический пересказ нью-йоркского детства Эйснера и повального антисемитизма, с которым он столкнулся. Некоторая часть расизма настолько тесно связана с национализмом бывших патриотов, которые вспоминают о славе своей родины, что те, кто его поддерживает, могут упустить или отвергнуть его. Но, как всегда, для тех, кто его получает, он резко выделяется как действия, предвещающие то, что должно было случиться у себя дома в Германии.
Яркий фрагмент показывает, что отцу Эйснера угрожает отец другого мальчика, который в составе группы избил Вилли. Во время стычки Вилли кусает мальчика за ухо, и впоследствии он жалуется, что «еврейские дети не сражаются честно!» Рассказывая об инциденте, отец сказал ему «… молчание, похожее на подчинение», которое было частью его способа отвратить гнев разгневанного отца.Интересный подход, которого Уилли избегает, принимая его в армию и отправляясь в Европу, чтобы противостоять Гитлеру. Эйснер плавно связывает переживания расизма и постоянных предубеждений, с которыми он столкнулся, с событиями на более широкой сцене, которые до сих пор влияют на маргинализированных, бедных людей в гетто за тысячи миль.
Эйснер также уверенно вспоминает свой опыт общения с девушками, когда игра в теннис с Хайди приводит к приглашению на ее выпускной вечер, возможному роману.Это саботируется, когда она обнаруживает, что Вилли на самом деле еврей, а не только австрийского происхождения, чего было достаточно для резкого комментария ее отца. Эта болезненная ситуация красиво приводит к тому, что Вилли и его друг Бак были пойманы шпионящими за тетей Леной, и Вилли были вынуждены пойти и взять одного в команду. Именно умение Уилли обращаться с бумагой и ручкой спасает день в рисовании портрета тети Лены и тем самым уводит историю от того, что может быть мутной водой в сегодняшней более осторожной обстановке.
Единственная критика, которую, возможно, можно было бы выровнять, — это простота подхода персонажей к ситуациям, которые могут показаться стереотипными и шаблонными, но в равной степени могут быть просто противоположностью энергии и прямолинейного повествования рассказа. Это все равно что критиковать Гамлет за то, что он полон штампов и избитых старых поговорок. Это «Да». Настоятельно рекомендуется.
Сердце бури> Air University (AU)> Air University Press
Если вы хотите оставить комментарий, используйте текстовое поле ниже.AF оставляет за собой право изменять эту политику в любое время. Это модерируемый форум. Это означает, что все комментарии будут проверены перед публикацией. Кроме того, мы ожидаем, что участники будут относиться друг к другу, а также к нашему агентству и нашим сотрудникам с уважением. Мы не будем размещать комментарии, содержащие оскорбительные или вульгарные выражения, спам, язык вражды, личные нападки, нарушающие политику EEO, оскорбительные для другого или аналогичного контента. Мы не будем размещать комментарии, которые являются спамом, явно «не по теме», продвигают услуги или продукты, нарушают материалы, защищенные авторскими правами, или содержат какие-либо ссылки, которые не участвуют в обсуждении.Комментарии, содержащие необоснованные обвинения, также не будут публиковаться. Только AF и AF будут определять, какие комментарии будут опубликованы. Любые ссылки на коммерческие организации, продукты, услуги или другие неправительственные организации или частных лиц, которые остаются на сайте, предоставляются исключительно для информации физических лиц, использующих эту страницу. Эти ссылки не предназначены для отражения мнения AF, DoD, Соединенных Штатов или его должностных лиц или сотрудников относительно значимости, приоритета или важности, которые должны быть предоставлены указанному объекту, продукту, услуге или организации.Такие ссылки не являются официальным или личным одобрением какого-либо продукта, лица или услуги и не могут цитироваться или воспроизводиться с целью заявить или подразумевать одобрение или одобрение AF какого-либо продукта, лица или услуги. О любых комментариях, в которых говорится о преступной деятельности, в том числе о суицидальном поведении или сексуальном насилии, будет сообщено в соответствующие органы, включая OSI. Этого форума нет:
Этот форум не должен использоваться для сообщения о преступной деятельности. Если у вас есть информация для правоохранительных органов, обратитесь в OSI или в местное полицейское управление.
Не отправляйте на этот форум незапрошенные предложения или другие бизнес-идеи или запросы. Этот сайт не должен использоваться для заключения контрактов или коммерческой деятельности.
Этот форум нельзя использовать для подачи каких-либо претензий, требований, неофициальных или официальных жалоб или любых других форм юридических и / или административных уведомлений или процессов, или для исчерпания любых юридических и / или административных средств правовой защиты.
AF не гарантирует и не гарантирует, что любая информация, размещенная отдельными лицами на этом форуме, является правильной, и отказывается от любой ответственности за любые убытки или ущерб, возникшие в результате использования любой такой информации.AF может быть не в состоянии проверить, не дает никаких гарантий и не несет ответственности за что-либо, размещенное на этом веб-сайте каким-либо другим лицом. AF не одобряет, не поддерживает и не продвигает иным образом какие-либо частные или коммерческие организации, а также информацию, продукты или услуги, содержащиеся на этих веб-сайтах, на которые можно перейти по ссылкам на нашем веб-сайте. Представителей средств массовой информации просят присылать вопросы общественным деятелям по их обычным каналам и воздерживаться от того, чтобы задавать здесь вопросы в качестве комментариев.Вопросы репортера не публикуются. Мы понимаем, что Интернет — это среда, которая работает круглосуточно и без выходных, и ваши комментарии приветствуются в любое время. Однако, учитывая необходимость управления федеральными ресурсами, модерация и публикация комментариев будут происходить в обычные рабочие часы с понедельника по пятницу. Комментарии, отправленные в нерабочее время или в выходные, будут прочитаны и опубликованы как можно раньше; в большинстве случаев это означает следующий рабочий день. Для более активного обсуждения мы просим, чтобы комментарии оставались «по теме». Это означает, что комментарии будут публиковаться только в том случае, если они относятся к теме, обсуждаемой в сообщении блога.Мнения, высказанные на сайте нефедеральными комментаторами, не обязательно отражают официальные взгляды AF или федерального правительства. Чтобы защитить вашу частную жизнь и конфиденциальность других лиц, пожалуйста, не включайте в текст своего комментария личную информацию, такую как имя, номер социального страхования, идентификационный номер DoD, номер дела OSI, номера телефонов или адреса электронной почты. Если вы добровольно включили в свой комментарий информацию, позволяющую установить личность, например свое имя, этот комментарий может быть размещен или не размещен на странице.Если ваш комментарий будет опубликован, ваше имя не будет удалено и удалено. Ни при каких обстоятельствах не будут публиковаться комментарии, содержащие номера социального страхования, номера ID DoD, номера дел OSI, адреса, адреса электронной почты или номера телефонов. По умолчанию комментарии публикуются «анонимно», но если вы не сделаете этого, на нашем сайте может отображаться любая информация, включая ваше имя для входа. Спасибо, что нашли время прочитать эту политику в отношении комментариев. Мы приветствуем ваше участие в нашей дискуссии и надеемся на активный обмен идеями.
Самое спокойное место в эпицентре бури
«Так что не пугайся, дорогой друг, если тебе грозит большая печаль, чем все, что ты когда-либо знал, бросая свою тень на все, что ты делаешь. Вы должны думать, что что-то происходит внутри вас, и помнить, что жизнь не забыла вас; он держит вас в руке и не даст упасть. Почему вы хотите исключить из своей жизни беспокойство, боль, депрессию, если вы не знаете, какую работу они выполняют внутри вас? » — Райнер Мария Рильке, Письма молодому поэту
Из опубликованных мною сообщений в блоге эта кажется наиболее фрагментарной.Я не переварила его, дайте ему отдохнуть или дозреть. Я излагаю свои голые мысли и чувства в реальном времени, все еще в гуще событий.
Я думаю, это началось в середине 2019 года. В майскую субботу я еле добралась до продуктового магазина. Боль становилась парализующей, нарастающей. Я не мог этого понять. У меня были приступы паники подряд. Это не остановится. Сестра и ее жених отвезли меня в больницу посреди ночи. Оказывается, у меня было внутреннее кровотечение из-за разрыва кисты яичника.В некоторых случаях вам необходимо сделать овариэктомию. В редких случаях кровотечение такое, что можно умереть. К счастью, ни один из этих сценариев не произошел.
Вернувшись в свою квартиру через несколько дней, увидев все, как было до госпитализации, я расплакался. Выздоровление вряд ли было расслабляющим: не только мое тело все еще болело, но я беспокоился о том, что у меня случится еще одна паническая атака, когда у меня снова будет то чувство удушья или когда я услышу, как мое сердце очень быстро бьется в моем ухе. Кроме того, напоминания как материальные (пятно крови под повязкой на запястье и красные раны на груди от медицинских анализов), так и в виде воспоминаний (коллапс в коридоре, гипервентиляция, слуховые галлюцинации, крики боли) не позволила мне забыть эту травму.
Несколько месяцев спустя, когда мы гуляли домой, мы с моей собакой избежали катастрофы на волосок, а точнее на метр. Кто-то просто так выбросил с балкона тяжелый стеклянный стол, не обращая внимания на прохожих. На ум приходят последние строки из стихотворения Люсиль Клифтон «Ты не отпразднуешь со мной?»: «Каждый день что-то пыталось меня убить и терпело неудачу».
В некотором смысле, не умереть было, пожалуй, моим самым большим достижением в том году. Я не знал, что 2020 год тоже будет вращаться вокруг выживания.
Из-за глобальной пандемии нам всем пришлось изменить наши ожидания и планы, которые мы строили на заре 2020 года. Каждому из нас в тот или иной момент пришлось пережить что-то — потери, болезни, враждебность, наши собственные деструктивные шаблоны мышления, что у вас есть. Этот беспрецедентный год явно принес с собой определенную долю трудностей. Некоторые из нас потеряли близких из-за коронавируса COVID-19, некоторые оказались безработными или безработными, другие заболели, а третьим пришлось столкнуться со всем вышеперечисленным. Этот кризис со здоровьем заставил всех нас задуматься и переосмыслить себя перед лицом вопиющей неопределенности. Это заставило нас понять, как быстро все разваливается и как долго нужно восстанавливаться.
«Женщина под ивой», иллюстрация Элисон Вагнер.
Четвертый сезон в году мы проведем под гнетом коронавируса. Однако я хотел бы коснуться здесь внутренних сезонов , которые мы переживаем — физических, эмоциональных и ментальных вариаций, менее заметных для стороннего наблюдателя, но способных перевернуть весь наш мир с ног на голову.
Гормональный дисбаланс может возникнуть, например, после беременности или после любых колебаний, и он может повлиять на здоровье пищеварительной системы и все, с чем это связано. Естественно, проблемы со здоровьем, появившиеся в прошлом году, совпали с началом очередного недуга. Помимо боли в животе и других симптомов, мозговой туман был серьезной проблемой.
С 7 до 16 лет занималась балетом. Я была достаточно приличной балериной, получая оценки выше 80%, один или два раза приближаясь к 90% — молодой любитель воспринимал все это слишком серьезно. Когда мне было за двадцать, я снова занялся танцами примерно на год. Тем не менее, уже много лет я не практиковал его — если только не засчитываются случайные тренировки дома. Я заржавел: моя осанка уже не та, что была раньше, и я бы предпочел даже не пробовать , чтобы сделать шпагат!
У нас был один и тот же учитель на протяжении большей части моего детства и юности. Я нашел его достойным восхищения. Тем не менее, необходимость два раза в неделю стоять перед большим зеркалом и заставлять кого-то внимательно изучать ваше тело и жесты, может помешать растущей девушке.Он часто говорил нам втягивать живот, следить за тем, как мы держим голову, и тому подобное. Одна вещь, которую он сказал, в частности, я носил с собой по сей день: «Не показывай, что ты борешься. Зрители должны думать, что это не требует усилий «.
Привык как бы спереди надевать. Но правда в том, что наша настойчивость в том, чтобы выставлять напоказ, может заставить нас говорить людям, что с нами все в порядке, когда это не так, заставлять нас отказываться от обращения за помощью, заставлять игнорировать знаки, предупреждающие нас о том, что нашему телу нужна наша забота.
Если бы вы попросили ключевые слова для описания балетных танцев, я бы сказал: изящество, гибкость, старая пословица «практика ведет к совершенству» и самодисциплина.
В старшей школе, когда нам приходилось работать в команде, чаще всего я настаивал на том, чтобы делать всю работу. Однажды девушка одолжила мне свою рабочую тетрадь, и я исправил в ней все ошибки. Хотя у меня аллергия на соревнование с другими, я постоянно соревновался с самим собой, сколько себя помню.
В университете мой хороший друг прозвал меня «Умник».Я видел в этом комплимент и сладкую привязанность в ее поддразнивании, но я был больше, чем студент-невротик, делитель записей, слушатель лекций. Разве у всех нас не много всего? Однажды я хотел объяснить однокласснику, что не учусь. «О, пожалуйста, — сказал он в шутку, — в словаре есть ваша фотография рядом со словом« академический »!»
Я хотел поделиться с кем-нибудь мыслями, которые крутятся у меня в голове (понятия не имею, что я делаю или почему я так часто чувствую себя таким одиноким. Я чувствую себя в безопасности перед сном, но почти никогда днем, тогда у вас нет подушки, чтобы кричать, или защитного одеяла, под которым можно свернуться калачиком.Хотел бы я снова стать маленьким, потому что люди все прощают детям. Когда меня охватывает глубокая печаль, мне жаль, что я никогда не родился. Боюсь, что никто никогда не увидит или не поймет меня по-настоящему, не говоря уже о том, чтобы влюбиться в меня. Иногда мои эмоции кажутся слишком сильными, чтобы их сдерживать, но что, если они никому не нужны? …) Вместо этого я зарылся в книги.
Я получил степень бакалавра и магистра с отличием. Это казалось правильным, потому что это каким-то образом подтвердило то, что стало моей личностью.Тем не менее, это заставило меня почувствовать себя неподготовленным к реальному взрослому миру и задуматься над тем, что это все? Во время моего последнего университетского года профессор по изучению второго языка однажды спросил нас, почему мы здесь. «Некоторые из нас предложили ответы, и все они были хорошими», — сказала она. Но она добавила, что мы здесь тоже из-за себя. Я подавил слезы: никто не подумал назвать это фактором.
Итак, когда появился туман в мозгу, и я обнаружил, что борюсь с когнитивной дисфункцией, забывчивостью, проблемами с концентрацией внимания и получением каких-либо действий, это как будто я больше не знал, кто я.«Если я больше не могу полагаться на свой мозг, то в чем цель моего существования», — подумал я. Любить себя в исцелении было одной из самых трудных задач, которые когда-либо приходилось выполнять моему дисциплинарному во мне.
Я как-то рассказывала сестре о своих горестях и все время добавляла, что это нормально, что у всех бывают такие приступы. Она сказала мне: «Слишком много« это нормально »- это ненормально». Она имела в виду, что я пыталась убедить себя, что со мной все в порядке, хотя это было не так. Вместо того, чтобы справиться со своей болью, я хоронил ее, откладывая выздоровление.
Ранее в этом году мне помогли и я начал психотерапию, потому что, помимо полной демотивации и замешательства, у меня было стойкое плохое настроение. Позже я тоже решила пойти к врачу, с сентября ходила к диетологу и сделала осознанность своей привычкой.
Я также читал книгу Джулии Эндерс о недооцененном органе: кишечнике. К моему облегчению, я наконец смог соединить точки. Эта книга одновременно забавна и содержит множество информации, помимо прочего, об оси кишечник-мозг. Я узнал, что, например, у человека с синдромом раздраженного кишечника нарушается связь между мозгом и кишечником, что может вызвать чувство беспокойства или психологическую боль.[1] Мы называем нашу кишечную нервную систему вторым мозгом, поскольку она имеет такую же химическую сложность, что и мозг. (Эндер, стр. 161) Кишечник не только имеет прочную нервную систему, но также является самым обширным сенсорным органом тела. Это огромная матрица, которая ощущает нашу внутреннюю жизнь и работает на подсознательном уровне. (Эндерс, стр. 166-167)
Около 80% нашей иммунной системы находится в кишечнике (Эндерс, стр. 195), а 95% нашего собственного производства серотонина происходит в клетках кишечника. Вот почему важно, чтобы любой, кто страдает тревогой или депрессивным настроением, помнил, что нездоровый кишечник может вызывать мрачные мысли. (Эндерс, стр. 180). Серотонин способствует не только хорошему настроению, но и чувству сытости. Неустановленная длительная мальабсорбция фруктозы может вызвать плохое настроение. Исследования показали, что глюкозно-фруктозный сироп подавляет некоторые химические посредники, отвечающие за информирование мозга о том, что мы полны. Таким образом, тяга и переедание могут быть результатом мальабсорбции фруктозы, особенно если вы заметили другие симптомы, такие как боли в животе.(Эндерс, стр. 87-88)
Наши тела усердно работают, чтобы защитить нас. Когда вы думаете, что ваше тело пытается усложнить вам жизнь, скорее всего, оно взывает о помощи. Все это время я не сотрудничал: вместо того, чтобы работать с моим телом, я работал против его. Возможно, вам кажется, что изоляция сжала мир, заставила его на время остановиться. Тем не менее, как предполагает Дж. Эндерс, когда мы думаем, что в нашей жизни ничего не происходит, нам просто нужно присмотреться: с нами и внутри нас происходит множество интересных вещей.(Эндерс, стр.190)
Знаете ли вы, что, когда скорость ветра во время грозы превышает 300 км / ч, самое спокойное место можно найти в самом центре этих сильных тропических циклонов? Говорят, что тот, кто смотрит на пейзаж из этого спокойного центра, найдет великую красоту. [2] Этот регион с безветренной погодой, слабым ветром и чистым небом, где атмосферное давление минимально, называют очагом бури.
Мы склонны сохранять спокойствие перед бурей или думаем, что нам нужно дождаться окончания бури, чтобы обрести подобие покоя.Многим из нас и в голову не приходит отдыхать в самом центре наших внутренних и внешних бурь.
Тем не менее, среди хаоса обращение внутрь может быть полезным. Поначалу это может вызывать дискомфорт и даже боль. Когда я сказал близкой подруге, что плачу во время медитации, она сказала, что это тоже случилось с ней. По словам эксперта по самосостраданию Кристин Нефф, нет ничего необычного в том, что ваша боль усиливается, когда вы начинаете практиковать сострадание к себе: «Мы называем это явление обратной тягой, термином пожаротушения, который описывает, что происходит, когда дверь в горящем доме открывается. открылся — поступает кислород и вырывается пламя.Подобный процесс может произойти, когда мы открываем дверь своего сердца — любовь входит, а старая боль выходит. […] «Когда мы отдаем себе безусловную любовь, мы обнаруживаем условия, в которых мы были нелюбимы».
Нам неоднократно говорят, что мы должны любить себя, но как это сделать? Как вы можете любить себя, которое так часто заставляло вас чувствовать себя нелюбимым? Что делать, если вы не чувствуете себя в собственном теле как дома?
В 15 лет я весил когда-то всего 35 кг. Это никогда не было целью.Это произошло потому, что я пережил тяжелый период и потерял всякий голод к жизни. Возможно, мое недавнее решение взять в свои руки свое психическое и физическое здоровье поначалу было еще одной формой самокаказания. У меня сложился комплекс из-за того, что мой животик не такой плоский, как раньше, из-за моей теперь склонной к появлению пятен кожи, этого, этого. Я был настроен изменить свое тело и избавиться от недостатков. Я хотела иметь красивое лицо, хотя и не чувствовала себя красивой.
Многие из нас выросли с убеждением, что презентация и мнение других людей важны, и в определенной степени они важны.Разве не печально, что то, что часто побуждает нас улучшить нашу собственную жизнь, — это осознание того, что другие могут думать о нас меньше, если мы этого не сделаем? Мы склонны бояться ответа на вопрос «что подумают люди?» когда мы не в лучшей форме, мало заботясь о том, нравится ли нам то, кем мы становимся, и живем ли мы сами.
Как фанат здоровья, я хотел бы заниматься самообразованием, строго следуя доброжелательным советам, а также руководству блоггеров, посвященных здоровью и благополучию. Однако мое понимание здорового образа жизни было скорее теоретическим, чем интимным. Изменив свой подход к здоровью и снизив громкость всех остальных голосов, чтобы я мог слышать свой собственный, все изменилось. То, что полезно для некоторых, может быть для вас нездоровым: если определенные продукты, которые у большинства людей легко перевариваются, вызывают у вас симптомы, то самое заботливое, что вы можете сделать для себя, — это избегать или сократить потребление таких продуктов на данный момент.
В течение некоторого времени мое тело было похоже на арендованное место, в котором я чувствовал себя неуютно. Затем оно стало своего рода внутренним собором, где я мог собраться.По мере того, как я продолжал свой путь исцеления, выполняя домашнюю работу и используя полезные инструменты (например, придавая сложным эмоциям форму, цвет, наблюдая, где они находятся), я становился более уверенным в своей коже. Волосы у меня окрепли, загадочные гематомы на животе исчезли как по волшебству, люди заметили свечение и огонек в моих глазах. Когда вы заботитесь о себе, то взамен получаете чудеса.
Я понял, что то, что мне нужно, чтобы выдержать шторм, присутствует всегда, даже во время глобальной пандемии, и это несколько рудиментарно: выбранное восстанавливающее уединение — бумага и ручка для чтения / письма и я сам.
Концепция быть вместе врозь стала особенно актуальной в 2020 году. Одиночество, как предлагает Оливия Лэйнг в Одинокий город: Приключения в искусстве быть одиноким, , является «ответом на структурную несправедливость». Пандемия COVID-19 или то, как государственные деятели справились с кризисом в области здравоохранения, показались некоторым действительно несправедливостью, а одиночество — эмоция, как личная, так и коллективная, — преследовала многих людей.
И все же мы не всегда хорошо относимся к себе и другим.Кто в здравом уме добровольно подвергнет себя массовому отказу, вопиющим пренебрежительным высказываниям, стратегическим шагам, комментариям о телесном стыде и так далее? Миллиарды из нас фактически делают это каждый день в социальных сетях. Социальные сети могут усугубить одиночество, но очень много людей продолжают их использовать, возможно, потому, что наше стремление к самовыражению и общению сильнее нашего инстинкта самосохранения. «[Быть одиноким] похоже на голод, — пишет Лэнг в книге « Одинокий город », — это также имеет физические последствия, которые происходят незримо, внутри закрытых отсеков тела.Таким образом, наше стремление к общению с другими людьми мало чем отличается от биологической потребности.
Мы идем по противоречиям, не так ли? Мы хотим быть похожими на всех. В то же время мы хотим, чтобы другие признали нашу уникальность и очаровательные причуды. Когда люди испытывают наше терпение, мы уходим от них только для того, чтобы понять, что не можем жить без них. Даже одиночки среди нас ищут кивка в знак уверенности в том, что они где-то принадлежат.
Мне приятно слышать, как кто-то тихо разговаривает по телефону, пока я засыпаю.Я привык, что моя комната соседствует с чьей-то другой, я выросла в семье из четырех детей и жила в квартирах. Приятно слышать чужой голос, даже если это едва уловимый шепот. Как будто невидимая нить связывает вас с остальным миром.
Вместе мы находимся во «временном раю, который так часто принимает вид ада». Хотя эмоциональное онемение может показаться заманчивым, когда реальность кажется адской, Лэйнг предлагает нам оставаться бдительными и открытыми, «потому что, если мы что-то знаем из того, что произошло до нас, время для чувств не продлится долго.(Laing, 2016, цит. По: Popova, 2016) [3] Те из вас, кому когда-либо приходилось принимать антидепрессанты, могут иметь отношение к чувству скуки по слезам и катарсису, который может вызвать плач. Если можете, наслаждайтесь чувствами, потому что это означает, что вы живы.
Существует множество способов предотвратить катастрофу: дважды запереть двери, проверить, выключены ли приборы и водопроводные краны, мысленно репетировать речи, принять решение сесть на поезд рано утром на важную встречу. Однако зачастую все идет не по плану. То, на что мы не обращали внимания, застало нас врасплох. Речь не получается, или вы ее забываете. Вы опаздываете на поезд и приходите на встречу нервным, запыхавшимся, поздно.
В книге «Повороты мысли: интеллект эмоций» Марта Нуссбаум цитирует Сенеку: «Вы перестанете бояться, если перестанете надеяться. Оба принадлежат сознанию, которое пребывает в напряжении ». Она пишет, что обе эмоции влекут за собой сильную привязанность к неопределенным результатам, вещам, находящимся вне нашего контроля. Рене Декарт также исследует динамические отношения между страхом и надеждой в The Passion of the Soul .Надежда возникает при мысли о том, что может произойти то, чего мы хотим. Страх проистекает из идеи, что может случиться то, чего мы не хотим, или что то, чего мы хотим, может не произойти.
Таким образом, надежда и страх подобны неидентичным близнецам. Если бы мы перестали надеяться, мы бы избавились от страха, но должны ли мы отказаться от надежды? «Маленькая спичка» довольно мрачная, но это моя любимая сказка. В пламени спичек, которые она зажигает одну за другой, чтобы согреться, маленькая девочка видит утешительные видения.Что меня поражает, так это обыденность видений, которым она предается, когда собирается сделать последний вздох, и подтекст, что она умирает с надеждой. Являются ли мелочи жизни тем, что нас по большей части поддерживает? Что, если надежды — даже ложные — помогли нам справиться?
Может быть, мы ошибаемся, желая сдержать страх. Это не значит, что мы не должны защищать свой дом от воров или следить за тем, чтобы печь не перегорела. В частности, я говорю о другом виде страха, о страхах, стоящих на пути ваших мечтаний.По словам авиатора Амелии Эрхарт, «страхи — это бумажные тигры. […] Вы можете действовать, чтобы изменить свою жизнь и управлять ею; а процедура, процесс — это награда сама по себе ». Ваши страхи могут выглядеть как свирепые тигры, оскалившие зубы, но если вы присмотритесь, то поймете, что они не так опасны, как кажутся.
В самые мрачные часы я представлял, как исчезну навсегда. Мир в целом будет продолжать жить беззаботно, так что какой смысл там висеть, подумал я. Теперь я понимаю, что рассмотрение нашей жизни с макроэкономической точки зрения может вызвать у нас чувство незначительности.По отношению к космосу мы действительно бесконечно малы. Тем не менее, внутри большого мира есть крошечная, но красивая вселенная, состоящая из ваших близких, и ваше влияние на них имеет значение. Мы не дураки, чтобы мечтать о большом.
Это будет снова один из тех дней, и ты почувствуешь хандру. Вы потратите время зря, несмотря на ваши добрые намерения и грандиозные планы. Если я чему-то и научился за последние несколько месяцев, так это тому, что чрезмерное усердие только усугубляет ситуацию. По мере того, как работа накапливается, добавление элементов в список дел еще больше отстает.Если ваша кожа слишком остро реагирует на десятки продуктов, которыми вы ее намазывали, лучше всего использовать одну или две проверенных, нежных косметических средства и оставить все как есть. Когда нам кажется, что все обрушивается на нас, нам уже не поможет. Напротив, я думаю, нам лучше ненадолго отступить.
Все дело в балансе, не так ли? Например, самоуничижение — это свидетельство определенного смирения и здорового представления о себе, но самобичевание обладает разрушительной силой. Возможно, это часть процесса познания самих себя: понимание разницы между ними и понимание того, когда вещи становятся чрезмерными.Большую часть жизни мы находимся в процессе. Момент, когда мы достигаем цели, над которой мы работали, воодушевляет, но также мимолетен — отсюда важность поиска радости в пути.
Когда я создавал этот сайт, у меня не было опыта и много наивности. Это была крутая кривая обучения. Мне нравится вести блог, в меньшей степени — технические детали. Вы берете хорошее с плохим. Я продолжаю писать, потому что когда только один человек говорит вам, что ваши слова каким-то образом помогли им или затронули их до глубины души, это вызывает ощущение, как никто другой, и это стоит всех усилий.Вы вкладываете душу в каждый крошечный кусочек, который выходит, но это конечный продукт, который видят другие. Каждый раз это своего рода прыжок веры. Точно так же, как вы не можете избежать жизненных происшествий, вы не можете предвидеть реакцию людей на вашу работу. Вы даже не знаете, собирается ли кто-нибудь читать вашу статью.
Это может показаться странным, потому что этот год был достаточно ограничивающим во многих отношениях, но я хочу меньшего: я хочу примириться с далеко не идеальным, редким, неполным. Я пришел к выводу, что мне не до того, чтобы писать длинные статьи, которые необходимо прочитать.Они могут сработать, если у вас громкое имя или авторитет в этой области, но я не из них. С этого момента я надеюсь писать более короткие сообщения и исследовать только один аспект данной проблемы (мы увидим — надеюсь, и мне страшно). Чем больше я исследую тему, тем больше понимаю, как мало я о ней знаю. Я не смогу охватить все это, даже если попытаюсь. Когда добавление информации превращается в принуждение, письмо начинает ощущаться как задание, и это показывает: человек теряет читателя вместе с частичкой его любви к письму.Думаю, некоторые ответы мы не сможем найти, преследуя их. Скорее, они открываются нам по мере нашего продвижения.
Я был студентом первого курса университета, когда впервые испытал романтическое горе. Было Рождество, не за горами январские экзамены. Я помню, как у меня тошнило в животе, я задыхался, плакал и дрожал. Это было больно, как и разбитое сердце. Тогда я не знал, что это не конец света, что это был просто конец света, каким я его знал.
Моя мать сидела с моей тоской, и мудрые слова, которые она сказала, остались со мной с тех пор: «Милая, если бы я мог, я бы позаботился о том, чтобы ты никогда не страдала.Но, видите ли, это все равно, что учить ребенка ходить: нужно отпустить ее руку. Иначе ребенок не знает, что падать больно ». Она позволила мне отправиться в мое первое одиночное путешествие на другой континент, возможно, зная, что это будет начальное путешествие, полное формирующих моментов чистого блаженства и отчаяния, а также незабываемых встреч и прощаний.
По мере того, как мы становимся старше, мы понимаем, что какие бы препятствия ни встречались на нашем пути, мы можем попытаться преодолеть — попытки — это половина дела, не так ли? — и что, спотыкаясь по дороге, мы можем подняться.Мы узнаем, что, сколько бы раз ни разбивалось сердце, оно никогда не перестает чувствовать.
Я могу оплакивать неосторожный выбор слов, слишком резкий тон и слишком суровый взгляд. Грубые эмоции неудобны, но — хотя я много раз считал это серьезным личным недостатком в своей жизни — я не хочу терять свою чувствительность. Это заставляет меня заботиться о других людях: мне больно при мысли о причинении кому-либо боли. Это заставляет меня жалеть рождественские елки — и у меня возникают странные мысли.
После Рождества они лежат на тротуаре во всем своем хрупком великолепии.Одни складывают свои колючие руки от стыда, другие вытягивают их, как последнюю попытку заработать любовь. За короткий промежуток времени их вырывают с корней, занимают почетное место в гостиной, украшают, раздевают, выбрасывают, наступают на них. Полагаю, они не были счастливы с самого начала, их жизнерадостность была выдумкой. Можете ли вы испытать боль, если никогда не знали ее противоположности? Можете ли вы почувствовать боль от чего-то, чего не должно было чувствовать?
Однажды я написал другу, что пожалел елки.Он прислал мне эту страницу. Я был в восторге! Я не могла поверить, что Бротиган — тот, кто умер еще до моего рождения — тоже чувствовал себя так! Мне особенно нравятся эти строки:
Я увидел брошенную елку рядом с пожарным гидрантом. С дерева не было украшений, и оно лежало там печально, как мертвый солдат, проигравший битву. Неделей раньше это был своего рода герой. Потом я увидел еще одну рождественскую елку, на которой наполовину припаркована машина. […] Дерево определенно было далеко от любящего внимания ребенка.[…] Эти грустные и заброшенные елки действительно тронули мою совесть. Они подготовили все, что могли для того убитого Рождества, а теперь их просто выбросили, чтобы они валялись на улице, как бомжи.
Рассказчик звонит другу в час ночи: «Я хочу, чтобы ты сфотографировал их, как мертвых солдат», […] «Не трогай и не позируй их. Просто сфотографируйте их такими, какими они падали ». Друг соглашается, а остальных я приглашаю вас открыть для себя.
Уязвимость, вызывающая слезы (и смех!), Не может облегчить жизнь.Однако это может сделать жизнь прекрасной. Если вы замечаете красоту в тонкостях и позволяете себе увлечься ею, самые мелкие вещи могут улучшить вашу жизнь.
Каким бы ни было ваше представление о веселье и как бы вы ни решили закрыть эту главу — вы можете отдать все свои силы празднованию конца года или можете не делать этого — я желаю вам насладиться путешествием к Рождеству и вдали от него столько же, сколько и сам праздник.
«Если я буду думать позади себя, я могу сломаться. / Если я буду думать вперед, я проиграю сейчас », — пишет Джой Харджо в« Fall Song ».В сегодняшнем списке дел я еще не вычеркнул «ленивый». Опять же, это 20 декабря — день перед официальным началом зимы и уникальная бусина на «ожерельях дней». На днях я слышал «Ривер» Джони Митчелл, и теперь не могу выбросить это из головы. Мне хочется прогуляться в наушниках, чего я давно не делал. Время на исходе, поэтому белье может подождать.
Я позволю грустной музыке исполнить серенаду в моих ушах. Пусть подошвы моих ботинок поцелуют землю, еще влажную от вчерашнего дождя, шаг за шагом.Выпейте великолепных цветов осени, прежде чем сезон закончится и уступит место зиме.
Спасибо, что прочитали
С добротой и любовью,
«Дни балерины», фото (вероятно) моей мамы
[1] Джулия Эндерс, Дискретное очарование кишечника: Все для тела , пер. Изабель Либер (Арль: Actes Sud, 2015), 170.
[2] Ilios Kotsou, Éloge de la lucidité: Se libérer des illusions qui empêchent d’être heureux (Париж: Роберт Лаффон, 2014), стр.161.
[3] Цитируется по Марии Поповой, «Одинокий город: приключения в искусстве одиночества». Brain Pickings. https://www.brainpickings.org/2016/07/11/the-lonely-city-olivia-laing/ (по состоянию на 20 декабря 2020 г.).
Rite of Passage: Heart of the Storm — Обзор
В Rite of Passage: Heart of the Storm профессор Манн призвал вас как можно скорее принести важную реликвию в небольшой город, где он живет. По пути туда ваш самолет разбился из-за сильного шторма.Вскоре вы узнали, что эта буря — не обычная работа природы, скорее, в ее работе есть что-то зловещее.
Серия Rite of Passage всегда была известна тем, что предлагала некоторые относительно уникальные сюжетные линии, Heart of the Storm не разочаровывает в этом отношении, сюжетная линия в этом продолжении действительно уникальна. Мы были очарованы перипетиями на протяжении всей игры; и хотя игра началась с утомительной сцены авиакатастрофы, вероятно, это была одна из самых эпических авиакатастроф, которые мы видели в игре HOPA.
Конечно, производство Rite of Passage: Heart of the Storm на высшем уровне. Графика просто замечательная, наряду с потрясающими визуальными эффектами и соответствующей драматической музыкой. В игре также есть несколько удивительно реалистичных звуковых эффектов, которые определенно являются одними из лучших в отрасли. Хотя Heart of the Storm не является чисто научно-фантастической игрой, она содержит некоторые элементы, которые напомнили нам о научно-фантастической продукции Beyond: Light Advent, созданной разработчиком. Это неплохо, учитывая, насколько потрясающей была эта игра, нам просто хотелось бы, чтобы разработчик подумал над тем, чтобы сделать эту игру более заметной.
Rite of Passage: Heart of the Storm работает плавно, как хорошо сделанная игра HOPA. Проблема в том, что особых проблем не возникает. Приключенческая сторона вещей довольно предсказуема, это было похоже на легкую поездку по красивым пейзажам. Сцены поиска предметов занимательны, хотя могли бы быть более креативными и интерактивными. В то же время головоломки не заставляют задуматься, но временами интересны.
Несмотря на легкость прохождения игры, мы не сочли Rite of Passage: Heart of the Storm короткой игрой.На прохождение основной игры у нас ушло более четырех часов, и еще час на завершение бонусной главы. Если вам интересно, Коллекционное издание включает в себя руководство по стратегии, обои, достижения, предметы коллекционирования, режим охоты за коллекционными предметами, концепт-арт, саундтреки и воспроизводимые сцены HO.
Heart Storms
Медсестра уговорила ее повторить слова поддержки мужу во время поездки на машине скорой помощи под дождем.«Я считаю чудом, что он не написал код по дороге туда», — говорит она.
В больнице Университета Эмори врачи стабилизировали Эриксона и посоветовали его жене пойти домой и отдохнуть. На следующий день она вернулась с оптимизмом. Но в понедельник вечером началась гроза.
Несколько раз сердце Эриксона начинало быстро биться, а затем вообще останавливалось, требуя электрического разряда, чтобы вернуть его обратно. Это продолжалось, несмотря на вмешательство врачей — введение антиаритмических препараты, успокаивающие бета-адреноблокаторы и, в конечном итоге, седативный эффект пропофола.
«Мы увеличили потребление нескольких видов наркотиков», — говорит научный сотрудник кардиолога Мэтью Крим, который дежурил вместе с лечащим кардиологом Мааном Джохадаром. «Но все эти потрясения закручивают сердце по спирали. Он был глубоким по спирали ».
К этому времени сыновья Эриксона прибыли в больницу. Его старший, тогда еще студент первого курса Медицинского колледжа Джорджии, знал достаточно о том, что происходит, и каждый раз, когда он слышал «гул — гул» дефибриллятор, он расстроился.
«Доктор. J предостерег нас от использования Google «грозы», — говорит Кэтрин Эриксон. «Но мы все равно это сделали. У нас, должно быть, была дюжина людей, которые молились ».
Около 2 часов ночи во вторник Ллойд позвонил анестезиологу Борису Спектору, который находился на лечении от боли, и попросил его попробовать блокаду звездчатого ганглия.
Блок включает инъекцию анестетика в звездообразное скопление нервов на шее под контролем ультразвука.Спектор говорит, что он выполняет эту процедуру примерно раз в месяц, но в основном для облегчения нарастающей хронической боли. Деликатная процедура по его словам, это относительно удобно, потому что его можно проводить у постели больного.
Целью Ллойда и Спектора было временно отключить сердце Эриксона от стимуляции, которую оно получало от симпатической нервной системы. Предполагаемый эффект был аналогичен эффекту бета-адреноблокаторов, которые врачи уже применяли. попробовал: оградить сердце от адреналина.
«Это была одна из тех ситуаций, когда все другие возможности были исчерпаны», — говорит Ллойд. «Это дало нам время, чтобы сделать снимки его сердца, чего мы не могли делать раньше».
Чтобы продлить продолжительность анестезиологического блока, Спектор добавил дексаметазон, противовоспалительный стероид.
Когда сердце Эриксона успокоилось в ответ на блокаду звездчатого ганглия, это было признаком того, что воспаление было частью того, что вызывало его аритмию.
МРТ и ПЭТ показали горячую точку в левом желудочке, которая, как подозревали врачи, была сердечным саркоидозом. Обычно обнаруживаемый в легких, саркоидоз — это реакция организма на неизвестный раздражитель.
«Никто не знает, откуда берется саркоид», — говорит Ллойд. «Он известен как отличный имитатор других расстройств».
Под микроскопом саркоидоз выглядит как скопление иммунных клеток, называемых гранулемами, которые окружают туберкулезные бактерии.В сердце Эриксона эти комки мешали сигналам, передаваемым из области кардиостимулятора. к остальной части мышцы и запускает собственные шипы.
Долгосрочное лечение Эриксона должно было включать уменьшение саркоидоза, поэтому он начал противовоспалительное лечение кортикостероидами.
С тех пор он перешел на более мягкое противовоспалительное средство — метотрексат. В профилактических целях ему поставили ИКД (имплантируемый кардиовертер-дефибриллятор), но он не сработал.
Отвечая на вопрос студентов-медиков о его выздоровлении во время лекции, Эриксон объяснил, что изменение его диеты стало результатом обсуждений с Джохадаром о побочных эффектах лечения кортикостероидами. Он узнал, что наркотики часто вызывают чувство голода и прибавку в весе. Воодушевленный своей свекровью-веганом, он решил исключить мясо и алкоголь из своего рациона.
«Я бы съел картон, если бы это означало остаться в живых», — говорит Эриксон.«Я не хочу мяса, но недавно я начал есть рыбу, потому что почувствовал слабость в ногах».
До грозы Эриксон занимался йогой и тренировками «P90X», но, вернувшись домой, ему было трудно просто идти по подъездной дорожке. Осложнением его длительного пребывания в больнице было раздражение седалищного нерва.
Heart of the storm: Heart of the Storm (TV Movie 2004)
Heart Of The Storm — DragonForce
Текст и перевод песни Dragonforce
Текст
Silently marching our quest for revenge
Lost in the forgotten tragedy
Scars of the past still alive in our veins
Onwards we fight to our destiny
Trample their forces we now overrun
Sign of the power inside of us
Cities in ruins and lives are destroyed
Stand at the edge of the universe
Suffering fills the open sky
Battering down the pain inside
Memories hide the moonlight sky till the end of our days Conquering lands and fallen heroes
Sanity torn we ride on fearless
Victory sounds a thousand miles away
(CHORUS)
Into this world in wonder from a starlight sky
For a lifetime of freedom and the legend is born
Once more unbroken, the price we will pay
On this march into fire, the heart of the storm
Endless destruction consuming our land
Legions of darkness destroy mankind
Storming the wasteland we now overcome
Vanquising evil insane we find
Rise of the slain, breaking the chains
Fight through the whirlwind of doom
Live for the day, conquer the pain
Under the light of the moon
[CHORUS]
SOLOS: SAM / HERMAN / SAM / HERMAN
Outside the endless rain
Crushed by the burning pain
This life goes on forever after
Across the universe, on through the twilight sky
And still we feel the fire go on and on
[CHORUS]
Перевод
Молча идут наши поиски мести
Забыли в забытом трагедии
Шрамы прошлого все еще живы в наших венах
Вперед мы боремся за нашу судьбу
Trample свои силы мы сейчас наводнен
Знак власти внутри нас
Города в руинах и жизни разрушены
Стенд на краю Вселенной
Страдание заполняет открытое небо
Battering вниз боль внутри
Воспоминания скрыть лунный свет небо до конца наших дней завоевания земель и павших героев
Здравомыслие разрывается мы едем на бесстрашным
Победы звучит в тысячу миль
( Припев )
В этот мир в изумлении от Starlight небо
Для жизни свободы и легенда рождается
Еще раз непрерывная , цена, которую мы будем платить
На этой марша в огонь , сердце бури
Бесконечные разрушение отнимает нашу землю
Легионы тьмы уничтожить человечество
Штурм пустырь теперь преодолеть
Vanquising зло insane мы находим
Восстание раненых, ломая цепи
Борьба через вихре дум
Жить в течение дня, завоевать боль
Под светом луны
[ Припев ]
SOLOS : SAM / ГЕРМАН / SAM / ГЕРМАН
Вне бесконечный дождь
Щебень от жгучей боли
Эта жизнь продолжается вечно после
Через Вселенной , на через сумеречного неба
И все же мы чувствуем, огонь пойти дальше и дальше
[ Припев ]
Heart of the Storm — DragonForce — текст песни и перевод слов, слушать онлайн бесплатно
Silently marching, our quest for revenge
Lost in the forgotten tragedy
Scars of the past still alive in our veins
Onwards we fight to our destiny
Trample their forces we now overrun
Sign of the power inside of us
Cities in ruins and lives are destroyed
Stand at the edge of the universe
Suffering fills the open sky
Battering down the pain inside
Memories hide the moonlight sky
Till the end of our days
Conquering lands and fallen heroes
Sanity torn we ride on fearless
Victory sounds a thousand miles away
Into this world in wonder from a starlight sky
For a lifetime of freedom, and the legend is born
Once more unbroken, the price we will pay
On this march into fire, the heart of the storm
Endless destruction consuming our land
Legions of darkness destroy mankind
Storming the wasteland we now overcome
Vanquishing evil, insane we find
Rise of the slain, breaking the chains
Fight through the whirlwind of doom
Live for the day, conquer the pain
Under the light of the moon
Into this world in wonder from a starlight sky
For a lifetime of freedom, and the legend is born
Once more unbroken, the price we will pay
On this march into fire, the heart of the storm
Outside the endless rain
Crushed by the burning pain
This life goes on forever after
Across the universe, on through the twilight sky
And still we feel the fire go on and on
Into this world in wonder from a starlight sky
For a lifetime of freedom, and the legend is born
Once more unbroken, the price we will pay
On this march into fire, the heart of the storm
Перевод песни Heart of the Storm
Бесшумно маршируем, ищем мести.
Потерянные в забытой трагедии,
Шрамы прошлого все еще живы в наших венах.
Вперед мы сражаемся за свою судьбу,
Попираем их силы, теперь мы
Овладели знаком власти внутри нас.
Города в руинах и жизни разрушены.
Встань на краю Вселенной.
Страдание заполняет Открытое небо,
Разрушая боль внутри.
Воспоминания скрывают лунное небо
До конца наших дней,
Завоевывая земли и павших героев,
Здравомыслие разорвано, мы едем на бесстрашной
Победе, звучит за тысячу миль
В этот мир в удивлении от звездного неба
На всю жизнь свободы, и рождается легенда.
Еще раз не сломленный, цена, которую мы заплатим
За этот марш в огонь, сердце шторма,
Бесконечное разрушение, поглощающее нашу землю.
Легионы тьмы уничтожают человечество.
Штурмуя пустоши, мы теперь побеждаем
Побеждающее зло, мы находим безумие.
Восстание убитых, разрывая цепи.
Сражайся сквозь вихрь гибели,
Живи ради дня, победи боль
Под светом луны,
В этот мир в изумлении, с звездного неба,
За всю жизнь свободы, и рождается легенда.
Еще раз не сломленный, цена, которую мы заплатим
За этот марш в огонь, сердце бури.
За окном бесконечный дождь.
Раздавленный жгучей болью.
Эта жизнь продолжается вечно, по
Всей Вселенной, по сумеречному небу,
И все же мы чувствуем, как огонь продолжает идти
В этот мир, удивляясь из звездного неба
На всю жизнь свободы, и рождается легенда.
Еще раз не сломленный, цена, которую мы заплатим
За этот марш в огонь, сердце бури.
Аудиокнига недоступна | Audible.com
трещать:- Роман ,
- К: Линда Холмс ,
- Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс ,
- Продолжительность: 9 часов 6 минут
- , Несокращенный
,Evvie Drake: более
,
5 из 5 звезд , 5 318 5,318 оценок,
5 из 5 звезд , 4,755 4755 оценок,
5 из 5 звезд , 4 739 4739 оценок,
,Общий ,
4.Представление ,
4.История ,
4.В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, а Эвви не поправляет их.
Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.
Что-то заставляло меня слушать….
Менеджер Нил Хилла возвращается в землянку Южного Централа после сердечного приступа
11 августа — История бейсбола у Грегори — одна из тех, которые набирают популярность.
И Нил Хилла — главная причина этого.
Бейсбольная команда средней школы округа Грегори впервые провела турнир штата Класс B в мае, программы сообщества по бейсболу для подростков стабильно развиваются каждый год, а местная любительская команда South Central Storm имеет молодое ядро талантов. .
Но спросите игроков об этих командах, и все они выразят благодарность за то, что они все еще могут быть в блиндаже с Хиллой. Местный тренер, который имеет большое влияние на бейсбол в регионе, перенес сердечный приступ в День матери и нуждался в операции тройного шунтирования.
«Когда дело доходит до бейсбола, у меня все в порядке, но мне очень нравится быть рядом с этими детьми и этими командами», — сказала Хилла. «Мне это нравится больше, чем детям, я знаю, что люблю».
«Честно говоря, нам действительно был нужен Нил. И отсутствие его на некоторое время в этом сезоне действительно показало, как много он для нас значил», — сказал игрок Storm Блейк Хоффманн.
«Он много делает для этого сообщества и для этой команды. Без него нас бы здесь не было».
Любительский бейсбол, в частности, является частью истории Хиллы.Он вырос в самом сердце страны любительского бейсбола в центральной Миннесоте, играя за Ополе Беарз в возрасте 16 лет в деревне примерно в 25 милях к северо-западу от Сент-Клауда. Как и многие лучшие любительские бейсбольные городки в штате, он состоит из немногим больше, чем стадион, церковь и кладбище, бар и несколько домов.
«Я сразу многому научился, и я понял, что значит играть за городскую команду, где каждый игрок любит быть рядом и любит игру», — сказал он.
Позже он переехал в Южную Дакоту, сначала в Миллер, чтобы помочь в развитии бейсбола и софтбола, а затем в Грегори в 2016 году, где он погрузился в тренерскую работу по бейсболу, начиная с молодежных команд.
За последние пять лет это включало в себя то, что он был главным тренером школьной команды округа Грегори весной, помогал с бейсбольным тренером подростков в паре возрастных групп и управлял Штормом, когда молодые игроки команды просили его тренировать .
История продолжается
«Честно говоря, нам нужно было руководство со стороны кого-то вроде Нила», — сказал Хоффманн. «Мы — группа молодых парней, и он может исправить нас».
Хилла сказал, что ему повезло пережить сердечный приступ, учитывая, что его артерии были заблокированы почти на 100 процентов.Врачи сказали ему, что он, вероятно, не выжил бы, если бы не другая его страсть, которая позволяет ему прилично тренироваться: руководство охотниками и пребывание на открытом воздухе.
«Это было страшно», — сказал сын Хиллы, Брэндон Макнайт, который играет за «Шторм». «Это то, через что вы никогда не захотите видеть того, кто вам небезразличен».
Центр государственного любительского бейсбольного турнира: результаты, истории и фотографии
Сердечный приступ случился, когда школьная команда приближалась к постсезону.После того, как Хилла выписался из больницы, он не смог остаться в стороне и вернулся в землянку на игры регионального раунда округа Грегори.
«Я пытался расслабиться, тренировал первую базу и старался не слишком волноваться», — сказал Хилла. «Некоторые члены моей семьи очень нервничали из-за моего кровяного давления, но мои дети играли хорошо, так что это облегчило задачу».
После завершения плей-офф средней школы Хилла отвлеклась от любительского бейсбола и вернулась, чтобы управлять Storm примерно в середине сезона.Хилла и Шторм завершили сезон 12-10, впервые в истории команды стали чемпионами округа 3B и вышли на третий подряд любительский турнир штата класса B.
Успех резко контрастирует с тяжелыми годами, которые пережил Южный Централ. В четырех предыдущих сезонах с 2015 по 2018 год «Шторм» был со счетом 10–48 в игре Pony Hills League.
«Несколько лет назад мы были одной из тех команд, в которые все любили играть, потому что знали, что могут легко нас обыграть», — сказал Хоффманн.«Сейчас мы не одна из тех команд, и мы подходим к турниру штата, и теперь цель состоит в том, чтобы продвинуться еще дальше».
Хилла сказал, что его воодушевляет ажиотаж вокруг бейсбола в районе Грегори для всех возрастных категорий, причем молодые таланты достигают совершеннолетия.
«Наша команда — это хорошая группа парней, и Нил действительно обеспечивает лидерство, в котором мы нуждаемся, и он всегда вносит свой вклад в бейсбол в нашем сообществе», — сказал Макнайт. «Это захватывающее время, когда все начинает набирать обороты.
Теперь, когда планка турниров штата уже неоднократно достигалась, Хилла сказала, что теперь цель состоит в том, чтобы показать, что команда вырастет в мощный клуб в Лиге Пони-Хиллз и во всем штате.
«Мы знаем, что нам нужно сделать, чтобы быть конкурентоспособным. Теперь речь идет о развитии, и мы хотим стать следующей большой командой, которую каждый должен победить, если собираются чего-то добиться », — сказал Хилла. нападение, Хилла сказала, что чувствует себя как никогда хорошо.
«Я чувствую себя на 10 лет моложе», — сказал он. «Это была небольшая неудача, но я благодарен и мне повезло».
Стропы и стрелы
Обзор Билла Стоуна
Уилл Эйснер занимает центральное место в пантеоне великих художников-комиксов, а с To the Heart of the Storm находится в значительной степени на вершине его игры. Искусство размахивает небрежной уверенностью, то есть даже на двухмерной странице громко и прямо в лицо.Выражения лица очерчены в несколько строк, которые по-прежнему прекрасно передают весь спектр выражений. Рамка, изображающая малыша двух лет или около того, изо всех сил пытающегося выглянуть в окно, без труда изображает его решительность и твердость, в то время как рука его матери, касающаяся его плеча, хотя и отходит на второй план, все же передает ее рассеянную заботу о нем.
Эта история, возможно, менее необычна в том смысле, что мы слышали ее тысячу раз. По сути, это автобиографический пересказ нью-йоркского детства Эйснера и повального антисемитизма, с которым он столкнулся.
Некоторая часть расизма настолько тесно связана с национализмом бывших патриотов, которые вспоминают о славе своей родины, что те, кто его поддерживает, могут упустить или отвергнуть его. Но, как всегда, для тех, кто его получает, он резко выделяется как действия, предвещающие то, что должно было случиться у себя дома в Германии.
Яркий фрагмент показывает, что отцу Эйснера угрожает отец другого мальчика, который в составе группы избил Вилли. Во время стычки Вилли кусает мальчика за ухо, и впоследствии он жалуется, что «еврейские дети не сражаются честно!» Рассказывая об инциденте, отец сказал ему «… молчание, похожее на подчинение», которое было частью его способа отвратить гнев разгневанного отца.Интересный подход, которого Уилли избегает, принимая его в армию и отправляясь в Европу, чтобы противостоять Гитлеру. Эйснер плавно связывает переживания расизма и постоянных предубеждений, с которыми он столкнулся, с событиями на более широкой сцене, которые до сих пор влияют на маргинализированных, бедных людей в гетто за тысячи миль.
Эйснер также уверенно вспоминает свой опыт общения с девушками, когда игра в теннис с Хайди приводит к приглашению на ее выпускной вечер, возможному роману.Это саботируется, когда она обнаруживает, что Вилли на самом деле еврей, а не только австрийского происхождения, чего было достаточно для резкого комментария ее отца. Эта болезненная ситуация красиво приводит к тому, что Вилли и его друг Бак были пойманы шпионящими за тетей Леной, и Вилли были вынуждены пойти и взять одного в команду. Именно умение Уилли обращаться с бумагой и ручкой спасает день в рисовании портрета тети Лены и тем самым уводит историю от того, что может быть мутной водой в сегодняшней более осторожной обстановке.
Единственная критика, которую, возможно, можно было бы выровнять, — это простота подхода персонажей к ситуациям, которые могут показаться стереотипными и шаблонными, но в равной степени могут быть просто противоположностью энергии и прямолинейного повествования рассказа. Это все равно что критиковать Гамлет за то, что он полон штампов и избитых старых поговорок.
Это «Да». Настоятельно рекомендуется.
Сердце бури> Air University (AU)> Air University Press
Если вы хотите оставить комментарий, используйте текстовое поле ниже.AF оставляет за собой право изменять эту политику в любое время. Это модерируемый форум. Это означает, что все комментарии будут проверены перед публикацией. Кроме того, мы ожидаем, что участники будут относиться друг к другу, а также к нашему агентству и нашим сотрудникам с уважением. Мы не будем размещать комментарии, содержащие оскорбительные или вульгарные выражения, спам, язык вражды, личные нападки, нарушающие политику EEO, оскорбительные для другого или аналогичного контента. Мы не будем размещать комментарии, которые являются спамом, явно «не по теме», продвигают услуги или продукты, нарушают материалы, защищенные авторскими правами, или содержат какие-либо ссылки, которые не участвуют в обсуждении.Комментарии, содержащие необоснованные обвинения, также не будут публиковаться.- Этот форум не должен использоваться для сообщения о преступной деятельности.
Если у вас есть информация для правоохранительных органов, обратитесь в OSI или в местное полицейское управление. - Не отправляйте на этот форум незапрошенные предложения или другие бизнес-идеи или запросы. Этот сайт не должен использоваться для заключения контрактов или коммерческой деятельности.
- Этот форум нельзя использовать для подачи каких-либо претензий, требований, неофициальных или официальных жалоб или любых других форм юридических и / или административных уведомлений или процессов, или для исчерпания любых юридических и / или административных средств правовой защиты.
AF не гарантирует и не гарантирует, что любая информация, размещенная отдельными лицами на этом форуме, является правильной, и отказывается от любой ответственности за любые убытки или ущерб, возникшие в результате использования любой такой информации.AF может быть не в состоянии проверить, не дает никаких гарантий и не несет ответственности за что-либо, размещенное на этом веб-сайте каким-либо другим лицом.Самое спокойное место в эпицентре бури
Из опубликованных мною сообщений в блоге эта кажется наиболее фрагментарной.Я не переварила его, дайте ему отдохнуть или дозреть. Я излагаю свои голые мысли и чувства в реальном времени, все еще в гуще событий.
Я думаю, это началось в середине 2019 года. В майскую субботу я еле добралась до продуктового магазина.
Боль становилась парализующей, нарастающей. Я не мог этого понять. У меня были приступы паники подряд. Это не остановится. Сестра и ее жених отвезли меня в больницу посреди ночи. Оказывается, у меня было внутреннее кровотечение из-за разрыва кисты яичника.В некоторых случаях вам необходимо сделать овариэктомию. В редких случаях кровотечение такое, что можно умереть. К счастью, ни один из этих сценариев не произошел.
Вернувшись в свою квартиру через несколько дней, увидев все, как было до госпитализации, я расплакался. Выздоровление вряд ли было расслабляющим: не только мое тело все еще болело, но я беспокоился о том, что у меня случится еще одна паническая атака, когда у меня снова будет то чувство удушья или когда я услышу, как мое сердце очень быстро бьется в моем ухе. Кроме того, напоминания как материальные (пятно крови под повязкой на запястье и красные раны на груди от медицинских анализов), так и в виде воспоминаний (коллапс в коридоре, гипервентиляция, слуховые галлюцинации, крики боли) не позволила мне забыть эту травму.
Несколько месяцев спустя, когда мы гуляли домой, мы с моей собакой избежали катастрофы на волосок, а точнее на метр. Кто-то просто так выбросил с балкона тяжелый стеклянный стол, не обращая внимания на прохожих. На ум приходят последние строки из стихотворения Люсиль Клифтон «Ты не отпразднуешь со мной?»: «Каждый день что-то пыталось меня убить и терпело неудачу».
В некотором смысле, не умереть было, пожалуй, моим самым большим достижением в том году. Я не знал, что 2020 год тоже будет вращаться вокруг выживания.
Из-за глобальной пандемии нам всем пришлось изменить наши ожидания и планы, которые мы строили на заре 2020 года. Каждому из нас в тот или иной момент пришлось пережить что-то — потери, болезни, враждебность, наши собственные деструктивные шаблоны мышления, что у вас есть. Этот беспрецедентный год явно принес с собой определенную долю трудностей. Некоторые из нас потеряли близких из-за коронавируса COVID-19, некоторые оказались безработными или безработными, другие заболели, а третьим пришлось столкнуться со всем вышеперечисленным.
Этот кризис со здоровьем заставил всех нас задуматься и переосмыслить себя перед лицом вопиющей неопределенности. Это заставило нас понять, как быстро все разваливается и как долго нужно восстанавливаться.
«Женщина под ивой», иллюстрация Элисон Вагнер.
Четвертый сезон в году мы проведем под гнетом коронавируса. Однако я хотел бы коснуться здесь внутренних сезонов , которые мы переживаем — физических, эмоциональных и ментальных вариаций, менее заметных для стороннего наблюдателя, но способных перевернуть весь наш мир с ног на голову.
Гормональный дисбаланс может возникнуть, например, после беременности или после любых колебаний, и он может повлиять на здоровье пищеварительной системы и все, с чем это связано. Естественно, проблемы со здоровьем, появившиеся в прошлом году, совпали с началом очередного недуга. Помимо боли в животе и других симптомов, мозговой туман был серьезной проблемой.
С 7 до 16 лет занималась балетом. Я была достаточно приличной балериной, получая оценки выше 80%, один или два раза приближаясь к 90% — молодой любитель воспринимал все это слишком серьезно.
Когда мне было за двадцать, я снова занялся танцами примерно на год. Тем не менее, уже много лет я не практиковал его — если только не засчитываются случайные тренировки дома. Я заржавел: моя осанка уже не та, что была раньше, и я бы предпочел даже не пробовать , чтобы сделать шпагат!
У нас был один и тот же учитель на протяжении большей части моего детства и юности. Я нашел его достойным восхищения. Тем не менее, необходимость два раза в неделю стоять перед большим зеркалом и заставлять кого-то внимательно изучать ваше тело и жесты, может помешать растущей девушке.Он часто говорил нам втягивать живот, следить за тем, как мы держим голову, и тому подобное. Одна вещь, которую он сказал, в частности, я носил с собой по сей день: «Не показывай, что ты борешься. Зрители должны думать, что это не требует усилий «.
Привык как бы спереди надевать. Но правда в том, что наша настойчивость в том, чтобы выставлять напоказ, может заставить нас говорить людям, что с нами все в порядке, когда это не так, заставлять нас отказываться от обращения за помощью, заставлять игнорировать знаки, предупреждающие нас о том, что нашему телу нужна наша забота.
Если бы вы попросили ключевые слова для описания балетных танцев, я бы сказал: изящество, гибкость, старая пословица «практика ведет к совершенству» и самодисциплина.
В старшей школе, когда нам приходилось работать в команде, чаще всего я настаивал на том, чтобы делать всю работу. Однажды девушка одолжила мне свою рабочую тетрадь, и я исправил в ней все ошибки. Хотя у меня аллергия на соревнование с другими, я постоянно соревновался с самим собой, сколько себя помню.
В университете мой хороший друг прозвал меня «Умник».Я видел в этом комплимент и сладкую привязанность в ее поддразнивании, но я был больше, чем студент-невротик, делитель записей, слушатель лекций. Разве у всех нас не много всего? Однажды я хотел объяснить однокласснику, что не учусь. «О, пожалуйста, — сказал он в шутку, — в словаре есть ваша фотография рядом со словом« академический »!»
Я хотел поделиться с кем-нибудь мыслями, которые крутятся у меня в голове (понятия не имею, что я делаю или почему я так часто чувствую себя таким одиноким.
Я чувствую себя в безопасности перед сном, но почти никогда днем, тогда у вас нет подушки, чтобы кричать, или защитного одеяла, под которым можно свернуться калачиком.Хотел бы я снова стать маленьким, потому что люди все прощают детям. Когда меня охватывает глубокая печаль, мне жаль, что я никогда не родился. Боюсь, что никто никогда не увидит или не поймет меня по-настоящему, не говоря уже о том, чтобы влюбиться в меня. Иногда мои эмоции кажутся слишком сильными, чтобы их сдерживать, но что, если они никому не нужны? …) Вместо этого я зарылся в книги.
Я получил степень бакалавра и магистра с отличием. Это казалось правильным, потому что это каким-то образом подтвердило то, что стало моей личностью.Тем не менее, это заставило меня почувствовать себя неподготовленным к реальному взрослому миру и задуматься над тем, что это все? Во время моего последнего университетского года профессор по изучению второго языка однажды спросил нас, почему мы здесь. «Некоторые из нас предложили ответы, и все они были хорошими», — сказала она.
Но она добавила, что мы здесь тоже из-за себя. Я подавил слезы: никто не подумал назвать это фактором.
Итак, когда появился туман в мозгу, и я обнаружил, что борюсь с когнитивной дисфункцией, забывчивостью, проблемами с концентрацией внимания и получением каких-либо действий, это как будто я больше не знал, кто я.«Если я больше не могу полагаться на свой мозг, то в чем цель моего существования», — подумал я. Любить себя в исцелении было одной из самых трудных задач, которые когда-либо приходилось выполнять моему дисциплинарному во мне.
Я как-то рассказывала сестре о своих горестях и все время добавляла, что это нормально, что у всех бывают такие приступы. Она сказала мне: «Слишком много« это нормально »- это ненормально». Она имела в виду, что я пыталась убедить себя, что со мной все в порядке, хотя это было не так. Вместо того, чтобы справиться со своей болью, я хоронил ее, откладывая выздоровление.
Ранее в этом году мне помогли и я начал психотерапию, потому что, помимо полной демотивации и замешательства, у меня было стойкое плохое настроение.
Позже я тоже решила пойти к врачу, с сентября ходила к диетологу и сделала осознанность своей привычкой.
Я также читал книгу Джулии Эндерс о недооцененном органе: кишечнике. К моему облегчению, я наконец смог соединить точки. Эта книга одновременно забавна и содержит множество информации, помимо прочего, об оси кишечник-мозг. Я узнал, что, например, у человека с синдромом раздраженного кишечника нарушается связь между мозгом и кишечником, что может вызвать чувство беспокойства или психологическую боль.[1] Мы называем нашу кишечную нервную систему вторым мозгом, поскольку она имеет такую же химическую сложность, что и мозг. (Эндер, стр. 161) Кишечник не только имеет прочную нервную систему, но также является самым обширным сенсорным органом тела. Это огромная матрица, которая ощущает нашу внутреннюю жизнь и работает на подсознательном уровне. (Эндерс, стр. 166-167)
Около 80% нашей иммунной системы находится в кишечнике (Эндерс, стр. 195), а 95% нашего собственного производства серотонина происходит в клетках кишечника.
Вот почему важно, чтобы любой, кто страдает тревогой или депрессивным настроением, помнил, что нездоровый кишечник может вызывать мрачные мысли. (Эндерс, стр. 180). Серотонин способствует не только хорошему настроению, но и чувству сытости. Неустановленная длительная мальабсорбция фруктозы может вызвать плохое настроение. Исследования показали, что глюкозно-фруктозный сироп подавляет некоторые химические посредники, отвечающие за информирование мозга о том, что мы полны. Таким образом, тяга и переедание могут быть результатом мальабсорбции фруктозы, особенно если вы заметили другие симптомы, такие как боли в животе.(Эндерс, стр. 87-88)
Наши тела усердно работают, чтобы защитить нас. Когда вы думаете, что ваше тело пытается усложнить вам жизнь, скорее всего, оно взывает о помощи. Все это время я не сотрудничал: вместо того, чтобы работать с моим телом, я работал против его. Возможно, вам кажется, что изоляция сжала мир, заставила его на время остановиться.
Тем не менее, как предполагает Дж. Эндерс, когда мы думаем, что в нашей жизни ничего не происходит, нам просто нужно присмотреться: с нами и внутри нас происходит множество интересных вещей.(Эндерс, стр.190)
Знаете ли вы, что, когда скорость ветра во время грозы превышает 300 км / ч, самое спокойное место можно найти в самом центре этих сильных тропических циклонов? Говорят, что тот, кто смотрит на пейзаж из этого спокойного центра, найдет великую красоту. [2] Этот регион с безветренной погодой, слабым ветром и чистым небом, где атмосферное давление минимально, называют очагом бури.
Мы склонны сохранять спокойствие перед бурей или думаем, что нам нужно дождаться окончания бури, чтобы обрести подобие покоя.Многим из нас и в голову не приходит отдыхать в самом центре наших внутренних и внешних бурь.
Тем не менее, среди хаоса обращение внутрь может быть полезным. Поначалу это может вызывать дискомфорт и даже боль. Когда я сказал близкой подруге, что плачу во время медитации, она сказала, что это тоже случилось с ней.
По словам эксперта по самосостраданию Кристин Нефф, нет ничего необычного в том, что ваша боль усиливается, когда вы начинаете практиковать сострадание к себе: «Мы называем это явление обратной тягой, термином пожаротушения, который описывает, что происходит, когда дверь в горящем доме открывается. открылся — поступает кислород и вырывается пламя.Подобный процесс может произойти, когда мы открываем дверь своего сердца — любовь входит, а старая боль выходит. […] «Когда мы отдаем себе безусловную любовь, мы обнаруживаем условия, в которых мы были нелюбимы».
Нам неоднократно говорят, что мы должны любить себя, но как это сделать? Как вы можете любить себя, которое так часто заставляло вас чувствовать себя нелюбимым? Что делать, если вы не чувствуете себя в собственном теле как дома?
В 15 лет я весил когда-то всего 35 кг. Это никогда не было целью.Это произошло потому, что я пережил тяжелый период и потерял всякий голод к жизни. Возможно, мое недавнее решение взять в свои руки свое психическое и физическое здоровье поначалу было еще одной формой самокаказания.
У меня сложился комплекс из-за того, что мой животик не такой плоский, как раньше, из-за моей теперь склонной к появлению пятен кожи, этого, этого. Я был настроен изменить свое тело и избавиться от недостатков. Я хотела иметь красивое лицо, хотя и не чувствовала себя красивой.
Многие из нас выросли с убеждением, что презентация и мнение других людей важны, и в определенной степени они важны.Разве не печально, что то, что часто побуждает нас улучшить нашу собственную жизнь, — это осознание того, что другие могут думать о нас меньше, если мы этого не сделаем? Мы склонны бояться ответа на вопрос «что подумают люди?» когда мы не в лучшей форме, мало заботясь о том, нравится ли нам то, кем мы становимся, и живем ли мы сами.
Как фанат здоровья, я хотел бы заниматься самообразованием, строго следуя доброжелательным советам, а также руководству блоггеров, посвященных здоровью и благополучию. Однако мое понимание здорового образа жизни было скорее теоретическим, чем интимным.
Изменив свой подход к здоровью и снизив громкость всех остальных голосов, чтобы я мог слышать свой собственный, все изменилось. То, что полезно для некоторых, может быть для вас нездоровым: если определенные продукты, которые у большинства людей легко перевариваются, вызывают у вас симптомы, то самое заботливое, что вы можете сделать для себя, — это избегать или сократить потребление таких продуктов на данный момент.
В течение некоторого времени мое тело было похоже на арендованное место, в котором я чувствовал себя неуютно. Затем оно стало своего рода внутренним собором, где я мог собраться.По мере того, как я продолжал свой путь исцеления, выполняя домашнюю работу и используя полезные инструменты (например, придавая сложным эмоциям форму, цвет, наблюдая, где они находятся), я становился более уверенным в своей коже. Волосы у меня окрепли, загадочные гематомы на животе исчезли как по волшебству, люди заметили свечение и огонек в моих глазах. Когда вы заботитесь о себе, то взамен получаете чудеса.
«Девушка, выдерживающая бурю», иллюстрация Джуди Клемент Уолл.
Я понял, что то, что мне нужно, чтобы выдержать шторм, присутствует всегда, даже во время глобальной пандемии, и это несколько рудиментарно: выбранное восстанавливающее уединение — бумага и ручка для чтения / письма и я сам.
Концепция быть вместе врозь стала особенно актуальной в 2020 году. Одиночество, как предлагает Оливия Лэйнг в Одинокий город: Приключения в искусстве быть одиноким, , является «ответом на структурную несправедливость». Пандемия COVID-19 или то, как государственные деятели справились с кризисом в области здравоохранения, показались некоторым действительно несправедливостью, а одиночество — эмоция, как личная, так и коллективная, — преследовала многих людей.
И все же мы не всегда хорошо относимся к себе и другим.Кто в здравом уме добровольно подвергнет себя массовому отказу, вопиющим пренебрежительным высказываниям, стратегическим шагам, комментариям о телесном стыде и так далее? Миллиарды из нас фактически делают это каждый день в социальных сетях.
Социальные сети могут усугубить одиночество, но очень много людей продолжают их использовать, возможно, потому, что наше стремление к самовыражению и общению сильнее нашего инстинкта самосохранения. «[Быть одиноким] похоже на голод, — пишет Лэнг в книге « Одинокий город », — это также имеет физические последствия, которые происходят незримо, внутри закрытых отсеков тела.Таким образом, наше стремление к общению с другими людьми мало чем отличается от биологической потребности.
Мы идем по противоречиям, не так ли? Мы хотим быть похожими на всех. В то же время мы хотим, чтобы другие признали нашу уникальность и очаровательные причуды. Когда люди испытывают наше терпение, мы уходим от них только для того, чтобы понять, что не можем жить без них. Даже одиночки среди нас ищут кивка в знак уверенности в том, что они где-то принадлежат.
Мне приятно слышать, как кто-то тихо разговаривает по телефону, пока я засыпаю.Я привык, что моя комната соседствует с чьей-то другой, я выросла в семье из четырех детей и жила в квартирах.
Приятно слышать чужой голос, даже если это едва уловимый шепот. Как будто невидимая нить связывает вас с остальным миром.
Вместе мы находимся во «временном раю, который так часто принимает вид ада». Хотя эмоциональное онемение может показаться заманчивым, когда реальность кажется адской, Лэйнг предлагает нам оставаться бдительными и открытыми, «потому что, если мы что-то знаем из того, что произошло до нас, время для чувств не продлится долго.(Laing, 2016, цит. По: Popova, 2016) [3] Те из вас, кому когда-либо приходилось принимать антидепрессанты, могут иметь отношение к чувству скуки по слезам и катарсису, который может вызвать плач. Если можете, наслаждайтесь чувствами, потому что это означает, что вы живы.
Существует множество способов предотвратить катастрофу: дважды запереть двери, проверить, выключены ли приборы и водопроводные краны, мысленно репетировать речи, принять решение сесть на поезд рано утром на важную встречу. Однако зачастую все идет не по плану.
То, на что мы не обращали внимания, застало нас врасплох. Речь не получается, или вы ее забываете. Вы опаздываете на поезд и приходите на встречу нервным, запыхавшимся, поздно.
В книге «Повороты мысли: интеллект эмоций» Марта Нуссбаум цитирует Сенеку: «Вы перестанете бояться, если перестанете надеяться. Оба принадлежат сознанию, которое пребывает в напряжении ». Она пишет, что обе эмоции влекут за собой сильную привязанность к неопределенным результатам, вещам, находящимся вне нашего контроля. Рене Декарт также исследует динамические отношения между страхом и надеждой в The Passion of the Soul .Надежда возникает при мысли о том, что может произойти то, чего мы хотим. Страх проистекает из идеи, что может случиться то, чего мы не хотим, или что то, чего мы хотим, может не произойти.
Таким образом, надежда и страх подобны неидентичным близнецам. Если бы мы перестали надеяться, мы бы избавились от страха, но должны ли мы отказаться от надежды? «Маленькая спичка» довольно мрачная, но это моя любимая сказка. В пламени спичек, которые она зажигает одну за другой, чтобы согреться, маленькая девочка видит утешительные видения.Что меня поражает, так это обыденность видений, которым она предается, когда собирается сделать последний вздох, и подтекст, что она умирает с надеждой. Являются ли мелочи жизни тем, что нас по большей части поддерживает? Что, если надежды — даже ложные — помогли нам справиться?
Может быть, мы ошибаемся, желая сдержать страх. Это не значит, что мы не должны защищать свой дом от воров или следить за тем, чтобы печь не перегорела. В частности, я говорю о другом виде страха, о страхах, стоящих на пути ваших мечтаний.По словам авиатора Амелии Эрхарт, «страхи — это бумажные тигры. […] Вы можете действовать, чтобы изменить свою жизнь и управлять ею; а процедура, процесс — это награда сама по себе ». Ваши страхи могут выглядеть как свирепые тигры, оскалившие зубы, но если вы присмотритесь, то поймете, что они не так опасны, как кажутся.
В самые мрачные часы я представлял, как исчезну навсегда. Мир в целом будет продолжать жить беззаботно, так что какой смысл там висеть, подумал я. Теперь я понимаю, что рассмотрение нашей жизни с макроэкономической точки зрения может вызвать у нас чувство незначительности.По отношению к космосу мы действительно бесконечно малы. Тем не менее, внутри большого мира есть крошечная, но красивая вселенная, состоящая из ваших близких, и ваше влияние на них имеет значение. Мы не дураки, чтобы мечтать о большом.
Это будет снова один из тех дней, и ты почувствуешь хандру. Вы потратите время зря, несмотря на ваши добрые намерения и грандиозные планы. Если я чему-то и научился за последние несколько месяцев, так это тому, что чрезмерное усердие только усугубляет ситуацию. По мере того, как работа накапливается, добавление элементов в список дел еще больше отстает.Если ваша кожа слишком остро реагирует на десятки продуктов, которыми вы ее намазывали, лучше всего использовать одну или две проверенных, нежных косметических средства и оставить все как есть. Когда нам кажется, что все обрушивается на нас, нам уже не поможет. Напротив, я думаю, нам лучше ненадолго отступить.
Все дело в балансе, не так ли? Например, самоуничижение — это свидетельство определенного смирения и здорового представления о себе, но самобичевание обладает разрушительной силой. Возможно, это часть процесса познания самих себя: понимание разницы между ними и понимание того, когда вещи становятся чрезмерными.Большую часть жизни мы находимся в процессе. Момент, когда мы достигаем цели, над которой мы работали, воодушевляет, но также мимолетен — отсюда важность поиска радости в пути.
Когда я создавал этот сайт, у меня не было опыта и много наивности. Это была крутая кривая обучения. Мне нравится вести блог, в меньшей степени — технические детали. Вы берете хорошее с плохим. Я продолжаю писать, потому что когда только один человек говорит вам, что ваши слова каким-то образом помогли им или затронули их до глубины души, это вызывает ощущение, как никто другой, и это стоит всех усилий.Вы вкладываете душу в каждый крошечный кусочек, который выходит, но это конечный продукт, который видят другие. Каждый раз это своего рода прыжок веры. Точно так же, как вы не можете избежать жизненных происшествий, вы не можете предвидеть реакцию людей на вашу работу. Вы даже не знаете, собирается ли кто-нибудь читать вашу статью.
Это может показаться странным, потому что этот год был достаточно ограничивающим во многих отношениях, но я хочу меньшего: я хочу примириться с далеко не идеальным, редким, неполным. Я пришел к выводу, что мне не до того, чтобы писать длинные статьи, которые необходимо прочитать.Они могут сработать, если у вас громкое имя или авторитет в этой области, но я не из них. С этого момента я надеюсь писать более короткие сообщения и исследовать только один аспект данной проблемы (мы увидим — надеюсь, и мне страшно). Чем больше я исследую тему, тем больше понимаю, как мало я о ней знаю. Я не смогу охватить все это, даже если попытаюсь. Когда добавление информации превращается в принуждение, письмо начинает ощущаться как задание, и это показывает: человек теряет читателя вместе с частичкой его любви к письму.Думаю, некоторые ответы мы не сможем найти, преследуя их. Скорее, они открываются нам по мере нашего продвижения.
Я был студентом первого курса университета, когда впервые испытал романтическое горе. Было Рождество, не за горами январские экзамены. Я помню, как у меня тошнило в животе, я задыхался, плакал и дрожал. Это было больно, как и разбитое сердце. Тогда я не знал, что это не конец света, что это был просто конец света, каким я его знал.
Моя мать сидела с моей тоской, и мудрые слова, которые она сказала, остались со мной с тех пор: «Милая, если бы я мог, я бы позаботился о том, чтобы ты никогда не страдала.Но, видите ли, это все равно, что учить ребенка ходить: нужно отпустить ее руку. Иначе ребенок не знает, что падать больно ». Она позволила мне отправиться в мое первое одиночное путешествие на другой континент, возможно, зная, что это будет начальное путешествие, полное формирующих моментов чистого блаженства и отчаяния, а также незабываемых встреч и прощаний.
По мере того, как мы становимся старше, мы понимаем, что какие бы препятствия ни встречались на нашем пути, мы можем попытаться преодолеть — попытки — это половина дела, не так ли? — и что, спотыкаясь по дороге, мы можем подняться.Мы узнаем, что, сколько бы раз ни разбивалось сердце, оно никогда не перестает чувствовать.
Я могу оплакивать неосторожный выбор слов, слишком резкий тон и слишком суровый взгляд. Грубые эмоции неудобны, но — хотя я много раз считал это серьезным личным недостатком в своей жизни — я не хочу терять свою чувствительность. Это заставляет меня заботиться о других людях: мне больно при мысли о причинении кому-либо боли. Это заставляет меня жалеть рождественские елки — и у меня возникают странные мысли.
После Рождества они лежат на тротуаре во всем своем хрупком великолепии.Одни складывают свои колючие руки от стыда, другие вытягивают их, как последнюю попытку заработать любовь. За короткий промежуток времени их вырывают с корней, занимают почетное место в гостиной, украшают, раздевают, выбрасывают, наступают на них. Полагаю, они не были счастливы с самого начала, их жизнерадостность была выдумкой. Можете ли вы испытать боль, если никогда не знали ее противоположности? Можете ли вы почувствовать боль от чего-то, чего не должно было чувствовать?
Однажды я написал другу, что пожалел елки.Он прислал мне эту страницу. Я был в восторге! Я не могла поверить, что Бротиган — тот, кто умер еще до моего рождения — тоже чувствовал себя так! Мне особенно нравятся эти строки:
Рассказчик звонит другу в час ночи: «Я хочу, чтобы ты сфотографировал их, как мертвых солдат», […] «Не трогай и не позируй их. Просто сфотографируйте их такими, какими они падали ». Друг соглашается, а остальных я приглашаю вас открыть для себя.
Уязвимость, вызывающая слезы (и смех!), Не может облегчить жизнь.Однако это может сделать жизнь прекрасной. Если вы замечаете красоту в тонкостях и позволяете себе увлечься ею, самые мелкие вещи могут улучшить вашу жизнь.
Каким бы ни было ваше представление о веселье и как бы вы ни решили закрыть эту главу — вы можете отдать все свои силы празднованию конца года или можете не делать этого — я желаю вам насладиться путешествием к Рождеству и вдали от него столько же, сколько и сам праздник.
«Если я буду думать позади себя, я могу сломаться. / Если я буду думать вперед, я проиграю сейчас », — пишет Джой Харджо в« Fall Song ».В сегодняшнем списке дел я еще не вычеркнул «ленивый». Опять же, это 20 декабря — день перед официальным началом зимы и уникальная бусина на «ожерельях дней». На днях я слышал «Ривер» Джони Митчелл, и теперь не могу выбросить это из головы. Мне хочется прогуляться в наушниках, чего я давно не делал. Время на исходе, поэтому белье может подождать.
Я позволю грустной музыке исполнить серенаду в моих ушах. Пусть подошвы моих ботинок поцелуют землю, еще влажную от вчерашнего дождя, шаг за шагом.Выпейте великолепных цветов осени, прежде чем сезон закончится и уступит место зиме.
Спасибо, что прочитали
С добротой и любовью,
«Дни балерины», фото (вероятно) моей мамы
[1] Джулия Эндерс, Дискретное очарование кишечника: Все для тела , пер. Изабель Либер (Арль: Actes Sud, 2015), 170.
[2] Ilios Kotsou, Éloge de la lucidité: Se libérer des illusions qui empêchent d’être heureux (Париж: Роберт Лаффон, 2014), стр.161.
[3] Цитируется по Марии Поповой, «Одинокий город: приключения в искусстве одиночества». Brain Pickings. https://www.brainpickings.org/2016/07/11/the-lonely-city-olivia-laing/ (по состоянию на 20 декабря 2020 г.).
Rite of Passage: Heart of the Storm — Обзор
В Rite of Passage: Heart of the Storm профессор Манн призвал вас как можно скорее принести важную реликвию в небольшой город, где он живет. По пути туда ваш самолет разбился из-за сильного шторма.Вскоре вы узнали, что эта буря — не обычная работа природы, скорее, в ее работе есть что-то зловещее.
Серия Rite of Passage всегда была известна тем, что предлагала некоторые относительно уникальные сюжетные линии, Heart of the Storm не разочаровывает в этом отношении, сюжетная линия в этом продолжении действительно уникальна. Мы были очарованы перипетиями на протяжении всей игры; и хотя игра началась с утомительной сцены авиакатастрофы, вероятно, это была одна из самых эпических авиакатастроф, которые мы видели в игре HOPA.
Конечно, производство Rite of Passage: Heart of the Storm на высшем уровне. Графика просто замечательная, наряду с потрясающими визуальными эффектами и соответствующей драматической музыкой. В игре также есть несколько удивительно реалистичных звуковых эффектов, которые определенно являются одними из лучших в отрасли. Хотя Heart of the Storm не является чисто научно-фантастической игрой, она содержит некоторые элементы, которые напомнили нам о научно-фантастической продукции Beyond: Light Advent, созданной разработчиком. Это неплохо, учитывая, насколько потрясающей была эта игра, нам просто хотелось бы, чтобы разработчик подумал над тем, чтобы сделать эту игру более заметной.
Rite of Passage: Heart of the Storm работает плавно, как хорошо сделанная игра HOPA. Проблема в том, что особых проблем не возникает. Приключенческая сторона вещей довольно предсказуема, это было похоже на легкую поездку по красивым пейзажам. Сцены поиска предметов занимательны, хотя могли бы быть более креативными и интерактивными. В то же время головоломки не заставляют задуматься, но временами интересны.
Несмотря на легкость прохождения игры, мы не сочли Rite of Passage: Heart of the Storm короткой игрой.На прохождение основной игры у нас ушло более четырех часов, и еще час на завершение бонусной главы. Если вам интересно, Коллекционное издание включает в себя руководство по стратегии, обои, достижения, предметы коллекционирования, режим охоты за коллекционными предметами, концепт-арт, саундтреки и воспроизводимые сцены HO.
Heart Storms
Медсестра уговорила ее повторить слова поддержки мужу во время поездки на машине скорой помощи под дождем.«Я считаю чудом, что он не написал код по дороге туда», — говорит она.
В больнице Университета Эмори врачи стабилизировали Эриксона и посоветовали его жене пойти домой и отдохнуть. На следующий день она вернулась с оптимизмом. Но в понедельник вечером началась гроза.
Несколько раз сердце Эриксона начинало быстро биться, а затем вообще останавливалось, требуя электрического разряда, чтобы вернуть его обратно. Это продолжалось, несмотря на вмешательство врачей — введение антиаритмических препараты, успокаивающие бета-адреноблокаторы и, в конечном итоге, седативный эффект пропофола.
«Мы увеличили потребление нескольких видов наркотиков», — говорит научный сотрудник кардиолога Мэтью Крим, который дежурил вместе с лечащим кардиологом Мааном Джохадаром. «Но все эти потрясения закручивают сердце по спирали. Он был глубоким по спирали ».
К этому времени сыновья Эриксона прибыли в больницу. Его старший, тогда еще студент первого курса Медицинского колледжа Джорджии, знал достаточно о том, что происходит, и каждый раз, когда он слышал «гул — гул» дефибриллятор, он расстроился.
«Доктор. J предостерег нас от использования Google «грозы», — говорит Кэтрин Эриксон. «Но мы все равно это сделали. У нас, должно быть, была дюжина людей, которые молились ».
Около 2 часов ночи во вторник Ллойд позвонил анестезиологу Борису Спектору, который находился на лечении от боли, и попросил его попробовать блокаду звездчатого ганглия.
Блок включает инъекцию анестетика в звездообразное скопление нервов на шее под контролем ультразвука.Спектор говорит, что он выполняет эту процедуру примерно раз в месяц, но в основном для облегчения нарастающей хронической боли. Деликатная процедура по его словам, это относительно удобно, потому что его можно проводить у постели больного.
Целью Ллойда и Спектора было временно отключить сердце Эриксона от стимуляции, которую оно получало от симпатической нервной системы. Предполагаемый эффект был аналогичен эффекту бета-адреноблокаторов, которые врачи уже применяли. попробовал: оградить сердце от адреналина.
«Это была одна из тех ситуаций, когда все другие возможности были исчерпаны», — говорит Ллойд. «Это дало нам время, чтобы сделать снимки его сердца, чего мы не могли делать раньше».
Чтобы продлить продолжительность анестезиологического блока, Спектор добавил дексаметазон, противовоспалительный стероид.
Когда сердце Эриксона успокоилось в ответ на блокаду звездчатого ганглия, это было признаком того, что воспаление было частью того, что вызывало его аритмию.
МРТ и ПЭТ показали горячую точку в левом желудочке, которая, как подозревали врачи, была сердечным саркоидозом. Обычно обнаруживаемый в легких, саркоидоз — это реакция организма на неизвестный раздражитель.
«Никто не знает, откуда берется саркоид», — говорит Ллойд. «Он известен как отличный имитатор других расстройств».
Под микроскопом саркоидоз выглядит как скопление иммунных клеток, называемых гранулемами, которые окружают туберкулезные бактерии.В сердце Эриксона эти комки мешали сигналам, передаваемым из области кардиостимулятора. к остальной части мышцы и запускает собственные шипы.
Долгосрочное лечение Эриксона должно было включать уменьшение саркоидоза, поэтому он начал противовоспалительное лечение кортикостероидами.
С тех пор он перешел на более мягкое противовоспалительное средство — метотрексат. В профилактических целях ему поставили ИКД (имплантируемый кардиовертер-дефибриллятор), но он не сработал.
Отвечая на вопрос студентов-медиков о его выздоровлении во время лекции, Эриксон объяснил, что изменение его диеты стало результатом обсуждений с Джохадаром о побочных эффектах лечения кортикостероидами. Он узнал, что наркотики часто вызывают чувство голода и прибавку в весе. Воодушевленный своей свекровью-веганом, он решил исключить мясо и алкоголь из своего рациона.
«Я бы съел картон, если бы это означало остаться в живых», — говорит Эриксон.«Я не хочу мяса, но недавно я начал есть рыбу, потому что почувствовал слабость в ногах».
До грозы Эриксон занимался йогой и тренировками «P90X», но, вернувшись домой, ему было трудно просто идти по подъездной дорожке. Осложнением его длительного пребывания в больнице было раздражение седалищного нерва.