Йога free для iPad (iOS)
Что может быть лучше, чем выполнять различные асаны на берегу моря, где полезный морской воздух, мягкий песок, яркое солнце и свежий ветер улучшают наше настроение, придают спокойствие и непоколебимую уверенность в себе. Приложение "Йога free" поможет вам ощутить все эти эмоции дома, ежедневно занимаясь по отлично продуманным программам. Ну а все остальное нам подарит открытая форточка.
Обзор "Йога free" для iPad (iOS).
Сразу хочется отметить дизайн. Он выполнен в ярких и красивых тонах с грамотно подобранными картинками и оставляет после себя только приятных ощущения.
Есть два основных раздела: это программы и асаны. В первом вас ждет готовая тренировка для начинающих, которую можно использовать даже в качестве разминки с утра. Она оказывает положительное воздействие на суставы, позвоночник, мышцы и помогает поддерживать себя в тонусе.
С левой стороны можно увидеть все входящие в ее состав асаны, а на главном экране идет небольшое описание каждой позы с поясняющими картинками. Фото можно увеличивать.
Есть также режим, где вы сами составляете себе программу, выбирая из все тех же доступных асан. Они разделены по уровню подготовки: есть и те, которые рекомендуется выполнять только гуру. Каждой из них можно присвоить свое время выполнения, что очень удобно, так как я не всегда укладывался в отведенные секунды. =)
Во втором разделе отображаются все асаны. Жаль, что добавлять свои можно только в полной версии, хотя большинству пользователей, как новичкам, эта возможность не понадобится, ну а продвинутые наверняка занимаются по своей программе без всяких приложений.
Перейдем непосредственно к тренировке. Нажимаем на кнопку старт, выбираем подходящую мелодию (бесплатно доступны только 2) и начинаем слушать приятный голос тренера.
При этом таймер отсчитывает заданное время для упражнения и по окончании запускает следующее. Если вам, несмотря на наличие фотографии, непонятно как выполнять то или иное движение, всегда можно запустить видео.
После выполнения всех упражнений этот день отмечается в календаре. С помощью него вы всегда сможете отслеживать вашу активность. Правда я так и не нашел возможности запланировать тренировку и получать уведомления, что было бы очень полезно.
Если вам понравилось приложение, то вы можете приобрести премиум-подписку, с помощью которой получите доступ к большому количеству информации, например, этим статьям.
Йога free представляет собой приложение, которое несомненно будет отличным помощником всем начинающим. Хорошая подборка информации, удобный и приятный интерфейс, возможность создавать свои тренировки и многое-многое другое не оставит равнодушным ни одного пользователя. Даже не знаю почему у нее столь низкие оценки.
Йога Free для iPad — Скачать Разработчик: ARAWELLA CORPORATION. Цена: Бесплатно. Рейтинг: 3.5 (371). Размер: 44.9 МБ. Поддерживаются: iPadWifi, iPad23G, iPad2Wifi, iPad3G. |
Helen
Мар 05, 2013 @ 11:16:27
Очень классное приложение,а самое главное действительно нужное!Теперь поддерживать себя в форме будет гораздо легче!